セフレとの出会いはどこにあるの?
サクッと今すぐ簡単にセフレが見つかる方法があればなぁ
って思う時ありませんか?
ホーク
セフレが欲しくてたまらない・・・どこで見つければ良いんだろう
と私も悩んでいました。
そこで、女性に対してアンケート調査を実施。
- どこでセフレと出会ったのか?
- なぜセフレを作ったのか?
- セフレになったお相手はどんな人だった?
という3つの質問を行い集計した結果、女性とセフレにまつわる面白い事実と、最も効率的なセフレとの出会い方や、セフレの作り方が見えてきました。
結論から言えば、仲の良い女友達が居るなら友達を狙う、そうでないなら出会い系サイトやマッチングアプリを使うというもの。
女性が一番多くセフレを作った出会い系サイト・マッチングアプリも集計しましたのでぜひご覧ください。
目次
セフレとはどんな関係?女性は本当にセフレを作る?

セフレとは和製英語sex friend(セックスフレンド)の略のことで、友達だけどセックスをする関係の事を指します。英語ではfriends with benefits(fwb、利益つきの友達)と言います。
初対面の相手との一夜限りの関係はワンナイトラブと呼び、友達になり2回以上セックスをした相手はセフレ。最初から友達だった相手とセックスをしたらそれもまたセフレと呼びます。
男性同士や女性同士などゲイやレズビアンなどのLGBTでもセックスと呼べるものがあればセフレは成立しますが、本記事ではヘテロセクシャル(異性愛者)の男女でのセフレについて見ていきましょう。
衝撃事実!女性の約40%にセフレ経験あり!セフレがいるのは全く特別なことでは無い
セフレは特別モテる男やイケメン、お金持ちだけが作れるものという価値観があるのではないでしょうか?
それは少し古い価値観かもしれません。今どきは男だけがセフレを必要としているわけではありません。セフレが欲しいと思っている女性は全く珍しくありません。
セフレが居る女性は平均すると5人に1人、20代では3人に1人と言われています。その時点で「セフレがいる」と回答した人だけでこれだけの割合ですから「セフレが居たことがある」女性はさらに多く2.5人に1人(39%)となります。
普段生活しているとそんなに多くの男女にセフレが居るとは思えませんし、女性が性におおらかだとは思えません。
しかし、皆意外と遊んでいるというのが現実です。
20代では女性の方が男性よりもセフレの居る確率が高い
交際していない人に限れば、20代女性で19.2%、20代男性で14.8%に現在セフレが居るというデータがあります。
なんと男性よりも女性の方がセフレが居る確率は高いという結果です。なお海外では交際している人でも同様の結果が出ることがわかっています。
20代では男女ともにセックス未経験率が下がったという結果もニッポンのセックス2018では述べられています。
これは20代の若い男女の価値観が大きく変わったことを示しています。

ちゃんと付き合うのはお金もかかるし時間もかかるしめんどくさい、でも寂しいからセックスはしたい
女性も働くことが当たり前、女性が金銭的自由と責任を手に入れた現代社会では、これが女性たちの本音のようです。
セフレとの出会いときっかけアンケート調査結果まとめ
当サイトでは「セフレが居たことのある女性50人」にセフレになったきっかけを聞いてみました。
アンケート実施日 | 2021年6月 |
アンケート調査対象 | セフレが居たことがある・現在居る日本人女性50名 |
アンケート方法 | Webアンケート調査(クラウドソーシングサイト利用) |
質問1. | セフレのお相手の男性はどんな人でしたか?(複数選択可)、調査結果は全て合算して集計 |
質問2. | セフレになったきっかけは何ですか?(複数選択可)、調査結果は全て合算して集計 |
質問3. | セフレになったお相手について具体的に記載できることがあれば記入してください |
女性がセフレになったきっかけは「セックスがしたかったから」がNo.1!
セックスがしたかったから | 30% |
---|---|
寂しかったから | 25% |
好きだったから | 20% |
誘われたから | 22% |
ネットでは女性は性欲が男性よりも少ない!という話や、テストステロンの分泌量を根拠にして女性の性欲は男性の性欲の20分の1しかない!というような誤った言説が広まっています。
しかし、テストステロンだけが女性の性欲の源ではありません。女性ホルモンであるエストロゲンにも性欲を増す作用はありますし、数々の研究が性欲の強さは性別より個人差の方が大きいということを示しています。
女性だってセックスしたいと思っているし、性欲が強い女性は普通の男性よりも性欲が強いというのが実際です。
なおその他のきっかけは30代女性の「前々から興味を持っていたプレイ(BDSM)をしてみたかったから。」といった「性癖」関連でした。
多くの男女が「女性は好きな相手としかしない」と未だに信じています。
しかし、女性もまた男性と同じ様に、恋愛感情が無かったとしても、性欲解消のためだけにセックスをすることができるんです。
セフレと出会った方法
この結果を見れば最も効率的であなたに合ったセフレとの出会い方がわかるのではないでしょうか。
1位「友達」、2位「出会い系サイト・マッチングアプリ」、3位「バイト・職場」、4位「元カレ」までで80%以上となっています。
それでは、より具体的にそれぞれの出会い方のメリット・デメリットや女性の意見をご紹介していきます。
1位:男友達・女友達25.8%
25.8%を占めて第1位となったのが「友達」でした。
メリット |
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デメリット |
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30代女性
大学のゼミ仲間で、在学中にそういう関係になったわけではなく、社会人になってからセフレになった。今まで彼氏としかしたことがなかったのですが、セフレはかなりアブノーマルが趣味で色々と仕込まれてしまいました。
20代女性
とにかく優しい方でした。一緒にいて居心地が良い方でした。
40代女性
大学のサークルで知り合った男友達で明るくて楽しい人でした。
こうして見るとやはり「大学」でできた友達というのが多く見られました。友達からのセフレでは、関係性が比較的軽く本当に友達の延長線上にある感じ。変に「女」を意識させられて恋愛感情を抱かせられるのではなくセックスをより仲良くなるためのアクティビティ(活動)程度に考える人が多い結果となりました。
2位:マッチングアプリ・出会い系サイト21.0%
21.0%がマッチングアプリや出会い系サイトでした。こちらもかなり多くなっており、時代を感じさせられますね。
メリット |
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デメリット |
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30代女性
お互い子持ちで、夫婦仲が覚めていたので目的だけ遂行するための純粋なセフレでした。
30代女性
10歳下の男の子。出会い系で知り合いました。お互いやりたくなった時にしか連絡取らないからとても楽な関係です。
30代女性
出会い系アプリで出会った男性は、アプリ自体がそういう目的で使用している人が多いのを自身でも知っていたので、初めからそのつもりで会いました。1か月程関係は続きました。お相手は一般企業に勤めるラグビー好きのサラリーマンでした。
20代女性
歳上の方でした。お互い実家が遠く、仕事で引っ越してきていたこと、お酒が好きだったことがきっかけでした。
特に名前の上がる事の多かったアプリは順番に
- 1位 ハッピーメール
- 2位タイ PCMAX:PCMAXでセフレを作る方法
- 2位タイ Pairs(ペアーズ):Pairsでセフレを作る方法
- 3位 Tinder(ティンダー):Tinderでセフレを作る方法
- 4位 タップル
という結果に。
マッチングアプリではPairs(ペアーズ)やタップルは会員数の多さから名前が挙がったと考えられます。その一方で、Tinder(ティンダー)は会員数が多いわけではありませんが、やはりワンナイト向きなアプリと女性も感じながら利用している様ですね。
出会い系サイトと回答した女性は全員が「セックスしたかったから」セフレになったと回答。
セックス目的の確率が高いというのが目立ちました。
Pairs(ペアーズ)やタップルを彼氏・彼女を作ること以外を目的として利用するのは規約違反となります。ましてやセフレを作るために利用する事は絶対に止めましょう。
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ヤレるアプリって本当にあるの?ヤリモク男子におすすめのマッチングアプリランキング
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セフレを作るなら出会い系サイトが良い理由1.他の出会いより格安
出会いってなかなかありませんよね。社会的な評判を落としかねない社内、学内で知り合った人とセフレになるのは危険。
そうなるとナンパする勇気の無い男性ならキャバクラや相席屋・相席居酒屋みたいなお店で女の子を口説くわけです。しかし、何万円ものお金と何時間もの時間をかけて女の子を口説いて、セックスできなかったとしたら・・・失ったお金と時間は戻りません。
女性の場合も相席屋・相席居酒屋やバー、クラブなどに行って出会いを探すことになりますが、そんな場所に行けるのはパリピか陽キャな友達でも居ないと難しいでしょう。1人で行くにはかなり勇気が必要です。
セフレを作るなら出会い系サイトが良い理由2.空白時間にお金をかけずにセフレを作る
お金かけてまではいいけど、ワンチャンそういう事になったら嬉しいなぁぐらいの気分の時!これが問題です。
出会い系サイトやマッチングアプリで出会えば、
- 空白時間に暇つぶし感覚でセフレを作れる
- 男性なら「あ〜セックスしてぇなぁ」と思った時に数千円支払うだけという安さ
- 女性なら無料で出会いが見つけられる
- いつでもセックスする相手が居る生活が手に入る
出会い系サイトやマッチングアプリでセックスする方法さえ身に付けてしまえば、いつでもセックスできる相手をストックできちゃいます。
だって、出会い系サイトやマッチングアプリを利用している女性は、男性と知り合いたいから使っているんです。ストリートナンパなんかでそもそも”男性と知り合いたい”と思っていない女性を口説こうとするより圧倒的に効率が良いんです。まさにセフレに困らない生活が手に入るんです。
女性もエッチしたいなと思った時に、すぐに相手を選んで遊べるんです。今時そんなエッチにオープンな女性は珍しくありません。
そういうサイトは危険って聞くけど大丈夫?安全?
「サクラ」がたくさん居て、実はメッセージを交換している相手は男だった・・・なんて経験はしたくありませんよね笑。
私はサクラが居ないと言われていて、かつ自分自身がサクラ被害にあった事がないサイトしか紹介しません。
- サクラが居る悪徳出会い系サイトに要注意!
- 長期運営実績がないサイトは使うな!
どんなお店の紹介記事でも必ず自分の足で行って自分のお金を支払って紹介する。それが私のポリシーです。
じゃないと正確なレビューなんてできっこないですよね。身銭切ってるから本当に価値があるのかどうか?が判断できるんです。
サクラが居なくてセフレを作るのに最も適しているサイトはPCMAXです。(R18)
あの有名な女性誌JJ、小悪魔ageha、JELLYで広告を出しているサイトだから清楚系、キレイ系、ギャル系まで色んな女性と出会う事ができます。
PCMAX(R18) は池袋や渋谷といった街中での広告も行ってます。
最近流行りの広告トラックも走らせています。
PCMAX(R18) はこれだけ宣伝に力を入れているから、たくさんの女性と会えるのでしょう。
実際に PCMAX(R18) の女性利用者は20代が半数以上、30代も約20%と多くの若い女性に支持されているのが特徴です。

お店とかもそうですが女性を集めるのが一番難しいんです。女性が完全無料で使えるのはなるべく多くの女性に使ってもらうため。
女性を集める事に成功しているから私は PCMAX(R18) を利用しています。
実際に出会ってみてどうだった?
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セフレが作れるおすすめ出会い系サイト・アプリランキング2024
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3位:職場やバイト先17.7%
17.7%となったのが職場やバイト先での出会い。これは個人的にすごく意外で、元カノ・元カレの方が多いと思っていました笑。
メリット |
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デメリット |
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30代女性
背が高くて、見た目がすごくタイプでした。当時私にも彼にも付き合っている人がいましたが、仲良くなってセフレになりました。
30代女性
何人かセフレはいましたが、既婚者や彼女もちなど、みなさんパートナーがいる人でした。
私はフリーで「この人好きだな」と思っても相手には正式な方がいて、略奪する気はないし相手も乗り換えを検討していたりするわけではなかったので、一緒に過ごす時間を楽しむために関係をもっていましたし、そう割り切れる人が、既婚者でもセフレをつくるもんなんだと思います。
30代女性
1人は10歳上の男性。仕事関係で知り合いました。お金持ってるかただったので、セフレと愛人の中間みたいなお付き合いでした。
職場やバイト先の先輩は頼りになるし、助けてくれて悩みも共有できてつい感情が入ってしまいがち。一方で生活圏になっていることから男女ともに少し安全に振る舞いがち。
下手に関係を持つとセクハラなんてことにもなりかねませんから、彼氏・彼女は見つかってもセフレを見つけるのは意外と難しいです。
誰もが持つ職場という環境でたったの17.7%と圧倒的首位にならないところがそれを物語っています。
4位:元カノ・元カレ16.1%
16.1%を占めたのが元カノ・元カレです。
メリット |
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---|---|
デメリット |
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20代女性
元彼が当時の彼女と相性が悪かったから
40代女性
セックスが気持ちいいと初めて思わされた人。
20代女性
元カレから会いたいと言われセフレの関係になりました。体の相性はよかったのでズルズル2年くらいお互い恋人がいても続けました。
カップルとしては良好な関係を続けられなくても、セフレならセックスだけ良ければOK。そんな意見が多く見られました。
5位:飲み屋、合コン、クラブなどのナンパ系11.3%
11.3%(ナンパ6.5%、合コン4.8%)を占めるのがナンパ系の出会いです。
メリット |
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デメリット |
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40代女性
広告会社に勤める遊び人。他にもセフレがいたようです。自分にかなり自信があるようで、いつもカッコつけていましたがケチでした。
30代女性
40代アメリカ人でした。一度したら二度も三度も変わらないので、関係を続けました。外国人なのでSEXに対する考え方も違うので、日本人とセフレになるよりも楽でした。
30代女性
一つ年下で気が合って最初は何度かデートしたが私が付き合うつもりはなかった。相手からは好意を感じていた。
セフレとの出会いなら鉄板と言える夜の場、お酒を飲む場所。人恋しくて寂しい時にこそ行く場所だし、お酒も入って開放的になるとつい甘えてしまうのは誰でもあること。

その時の人恋しさと、どの程度の酒が入っているかによって初対面の相手とセックスするかしないかは決まります
しっかりした頼れる男性で甘えられる、奢ってくれたりひたすら愚痴を聞いてくれる都合の良い男性というのがナンパ系でセフレを作るキーポイントだそうですよ。
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クラブでナンパしてお持ち帰りセックスする方法まとめ
クラブでナンパしてセックス。 ん〜遊び人感ハンパないですね〜、私もクラブ好きではありませんがいつか行く事があるかも? と思い、まとめておきます笑 いざという時、せっかくだしクラブ行くならナンパしないと …
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ネットナンパのススメ、まだストナンしてるの?ネトナン最強なのにww
ストリートナンパで女の子と知り合って即ヤリは男なら誰もが憧れる事でしょう。 でも、今の時代ストリートなんかでナンパしてないで、ネットでナンパしてればヤれます。 そっちのが効率良いし楽なんだよなぁ。
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3ステップで実践するセフレとの出会い方と作り方
一部の男性がたくさんの女性とセックスしているという現実があります。一生涯にセックスする相手の経験人数は男性14人、女性7人。
端正なルックス、良い性格、ハイステータスな職業、恵まれた体つき、そんな男としての魅力を全て持っている”イケメン”な男性は当然たくさんの女性とセックスできるでしょう。
しかし、セフレは誰にでも作れます。女性のおよそ2人に1人はセフレになった経験があるんです。あなたにできない理由はありません。
必要な努力をしていないか、努力をしていてもその方向が間違っているからあなたにセフレができないんです。
セフレ作りは一種のゲームです、やり続ければ必ずゴールに辿り着く事ができます。
セフレを作るには3つのステップを踏む必要があります。
- ステップ1:セフレになりやすい女性と出会う
- ステップ2:出会った初対面の女性とセックスする
- ステップ3:出会った女性を長期のセフレとしてキープする
セフレになる相手との出会い方や作り方のコツ、心構え
3ステップに行く前に、セフレ作りをする際に知っておくと役立つコツ、心構えを解説しておきます。
セフレを作った女性のうち約80%が性欲を理由にセフレを作っているという前提が大切
女性にも男性と同じ様に性欲があり、セフレを作ることがあるという事を知るのが大切です。
ですが、実際に普段生活する上で知り合う女性は決してそんな事を表には出しません。女性が性欲をひた隠しにする理由は3つのリスクがあるからです。
- 妊娠した時の高いリスク
- 腕力で勝る男性に執着されるリスク
- 「女性がお付き合いしていない男性とセックスをするのは悪い事」という価値観に反するリスク
多くの女性は周りにヤリマンというレッテルを貼られる事を恐れ、無意識的に妊娠リスクを恐れ、腕力で勝る男性から執着されることを恐れています。この3つのリスクを避けるために、建前では清楚に振る舞います。
多くの女性が性欲をひた隠しにして、清楚なフリをしているということです。
あなたにセフレができない理由は4つある
多くの女性には性欲があって、セフレを作っているのになぜあなたはセフレを作ることができないのでしょうか?
セフレが居ない男性の特徴
- 女性が何を好むか、何を嫌うか決めつける
- 女性とはこうあるべきと思う
- 女性の建前を信じ込み、本音を見抜く事ができない
- 女性をセックスに誘う事ができない
この4つのどれか1つでも当てはまるなら、あなたはセフレを作る事ができないでしょう。
巷によく言われるような清潔感なども確かに大切ですが、イケメンでもなくみずぼらしい見た目でお金も稼がずいつもパチンコをしている様なダメ男ほどモテてセフレが居たりするのはなぜなのでしょうか?
「女性」も「男性」と同じで一つの画一的な人格ではありません。個人個人で好き嫌いもあれば、性格も全く異なります。にも関わらず「こうあるべき」というような男性からの押し付けは「ウザい」以外の何者でもありません。
ダメな男は女性が居なければ生きていけませんから、それだけその女性を全面的に尊重することができます。DV等の問題があったとしても、口では「お前が居ないとダメなんだ」と言いますから。それがダメ男ほどモテる大きな理由の1つです。
男性もそうですが女性もまたダメなところもあれば良いところもあるものです。そうした一人の人間として尊重してくれるかどうかを試されているわけです。
海外の恋愛事情から見たセフレ関係
海外の男女関係を見れば、他の男女とはしない約束でもある「お付き合い」してからセックスという概念がありません。デーティングというセックスの相性も含めたお試し期間を設けることが常識です。
そうなると、スマートにセックスに誘えるかどうかも採点対象となり、できない男性は半人前扱いされてしまいます。
こうした背景があるからこそ海外では「恋愛工学」の様な「女は、好きな男とセックスするというより、むしろセックスした男を好きになる」なんて理論が成り立ちます。
女性が男性の能力を見分けるわかりやすい指標として利用しているのがスマートにセックスに誘えるかどうかであり、建前を上手にかわして本音を見抜いて満たしてくれる男でなければ一緒に居ることは難しいと考えるわけです。
こうして見ると、男性として一人前になるためにはお付き合いする前に女性とセックスできるようにならなければならない事がわかります。
では、どうすれば上手に女性の建前をかわしたり、スマートにセックスに誘ったり、セフレを作る事ができるのでしょうか?
次は具体的な方法も合わせて、解説していきます。
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女がセフレになった相手ときっかけは?アンケート結果から見る女性の本音と効率的なセフレの作り方
世の中の女性陣がセフレになったきっかけって何なんでしょうか? そもそも多くの女性はセフレなんて存在になりたくないと思っているはず。 にもかかわらずセフレになるなら、何らかの特別なきっかけがあったのでは …
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1.セフレになる女性との出会い方
あなたに仲の良い女友達が居るならその女性を狙うべき。そうでないなら出会い系サイトやマッチングアプリを利用しましょう。
もう一度おすすめの出会い系サイト・マッチングアプリを掲載しておきますね。
料金等 | セフレ | 出会い | 総合 | ||
---|---|---|---|---|---|
1位 | ![]() | 5 | 5 | 4 | 4.0 |
詳細公式サイト | |||||
2位 | 5 | 4 | 4 | 4.0 | |
詳細公式サイト | |||||
3位 | 3 | 4 | 4 | 3.7 | |
詳細公式サイト | |||||
4位 | 4 | 4 | 3 | 3.7 | |
詳細公式サイト | |||||
5位 | 4 | 2 | 5 | 3.3 | |
詳細(恋愛note) | |||||
6位 | 5 | 4 | 1 | 3.2 | |
詳細(恋愛note) | |||||
7位 | 4 | 1 | 3 | 3.2 | |
詳細(恋愛note) |
※公式サイトは18歳未満利用禁止
2.出会った初対面の女性とセックスする方法
出会った女性をセフレにするにも、まずは一回セックスをしなければ始まりません。ラブホテルへ誘う戦いは女性と会った瞬間から始まっているんです。鍵となるのはルックス・口説く会話スキル・ラブホテルへの誘い方です。
セフレになるメリットを提示する
男女関係は取り引きです。
恋愛なら女性はあなたの1番である事を求めるでしょう。その見返りにあなたへ尽くしてくれるかもしれません。そこには当然セックスも含まれているわけです。
セフレではどうでしょうか?女性はあなたに何を求めるのでしょうか?
- セックスのテクニック
- 性癖
- 女性の扱い慣れ
女性がもしあなたのセフレになるなら、この3点を求めている事が一般的です。
セックスのテクニックは言わずもがなですね。彼氏では味わえない刺激的なセックスがあなたとならできる。それだけで十分あなたのセフレになる理由になり得ます。例えば、デート中の会話の流れで潮吹きの話になって「潮吹かせた事あるんだけど試してみる?」と言ってみるなどが例として挙げられます。
性癖を満たしてくれる相手を求めている女性は意外と多いです。どうしても彼氏は面倒くさがってしてくれない事をあなたがしてくれるならセフレで居る理由になります。例えば首絞めプレイ、アナルセックス、露出プレイ、SMなどです。性癖はお酒の場で暴露してもらって、ヤルのが鉄板の流れです。
女性の扱いに慣れていることを求めているのか、まんまとヤられちゃったのか、これも求めている女性もまた多いです。彼氏や夫にはしてもらえない様なちゃんと女性扱いをされる事を求めます。面倒くさい事すっ飛ばしてこれだけマスターできれば簡単にセックスできるでしょう
この人ならセックスしてもいいと思わせる事が最も重要
女性がいくらセックスしたいと思っていても、男のように誰とでもセックスできるわけではありません。「この人なら大丈夫」と思わせなければ絶対にセックスはできないんです。
- 妊娠した時の高いリスク
- 腕力で勝る男性に執着されるリスク
- 「女性がお付き合いしていない男性とセックスをするのは悪い事」という価値観に反するリスク
最初に説明した様に、女性はこの3つのリスクを抱えているため慎重になっています。女性は「お付き合いしていない男性とセックスしてしまう自分」が嫌いです。「口説く」とはその女性があなたとセックスしても良い理由を与えることに他なりません。
女は9割の男性とセックスできない、男は9割の女性とセックスできるとはよく言われている言葉です。男は女性にたいして、この人ならセックスしてもいいかなと思わせる必要があります。
そのためには、徹底的にセックスすることを正当化しなければなりません。
妊娠リスクはコンドームを常備して対処
生理に伴う情緒不安定を嫌ってピルを飲んでいる女性も増えてきていて、コンドームもあることから妊娠リスクへの対処は容易になってきています。
しかし、それでもやはり怖いのは妊娠リスクです。
ちゃんとしたお付き合いをしていない男性とのセックスでは常に女性を不安にさせる妊娠リスク。コンドームを持ってちゃんと避妊することはセフレ作りにおいて常識であり当たり前のことです。
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セフレが妊娠してしまった!?男女別の対処法、セフレが妊娠した時に起こる事まとめ
セフレを妊娠させてしまった、またはセフレの子供ができてしまった方。 結論から言えば、男性は誠実に対応して、女性は早く子供をどうするか決断してください。酷なことを言いますが、セフレの妊娠がきっかけで幸せ …
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男性に執着されるリスクは「非モテコミット」を避けることで対処
清潔感やイケメンであることは3番目の腕力で勝る男性に執着されるリスクを下げることができるため、重要です。
しかし、イケメンにすぐなれるわけではありませんよね。いくら美容院に行って髪型を整えて服を店員さんにコーディネートしてもらったとしても、完全に説得力をもたせるには不十分です。
この問題は「目の前の女性に執着しない態度」を取ることで回避できます。いわゆる「非モテコミット」と言われるような女性を追いかけ自分を下げる様な行動を避けるわけです。
- 一人の女性に一途に媚びる男性を演じない
- 女性に好かれようと無理をしない、取り繕わない
- 目の前の女性に対して必死になりすぎない
「一途で優しい浮気のしない男性」は結婚相手としては優れていますが、恋愛やセフレの相手としては「つまらない」「刺激が足りない」と思われてしまいます。自分が良い男であるとアピールするために、良い大学に行っているとか良い企業に努めているとかそういった事をアピールするのは典型的な非モテコミットです。
強い執着心を見せないようにしつつ、お相手女性の”遊ばれているだけ”という不安は取り除く様にしましょう。
コツは簡単なことで「女性が一緒にいて楽しいと思えるかどうか」を意識して振る舞うのが効果的。自分がいかにダメな男かをアピールして面白がらせたほうが、自分がいかに優れている男かをアピールしてつまらない思いをさせるより何倍も良いんです。
価値観に反するリスクは新たな価値観で上書きして対処
世間的に「お付き合いしていない男性とセックスをする女性」は悪い印象があります。そのため、とりあえずホテルへの誘いは形式的にお断りする「形式グダ」が起こります。

まだ付き合ってないからダメだよそんなことしちゃ
これは新しい価値観で上書きすることで対処するのが効果的です。例えば、
- 「今の時代お付き合いしてなくても相性を確かめるためにするのは別に悪いことじゃないと思う」
- 「それだけ、お付き合いするならちゃんと長くお付き合いしたいってことだと思うし」
- 「そっか、でも◯◯ちゃんともっと仲良くなりたいと思ったから」
- 「◯◯ちゃんは好きな人といい感じになったのに、まだ付き合ってないからダメって言われたらどう思う?他の人に取られちゃうかもしれないじゃん」
など、お相手の価値観や自分のキャラに合わせて説得しましょう。
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女の口説き方はホストの色恋営業に学べ、最強の口説きテクニック
女を落とす特訓してますか?そんな簡単じゃないですよね。 口説いても結局イケメンじゃなきゃ無理だと思ってますか? お世辞にもイケメンとは言えない私ホークが、ホスト流の口説き方を実践してみたら・・・落とせ …
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最初のセックスはデートが肝心
ラブホテルへ誘ってセックスにたどり着くにはデートが肝心です。
いかに楽しめて、いかにテンションが上がり、ワクワクドキドキできるか。それ次第と言って良いでしょう。ちゃんと説得力のあるデートができていれば、一言で終わりです。

ホテルいこ
ここで多少渋るかもしれませんが、そこは「価値観」リスクへの対処法で説明した事を心がけていれば問題ありません。
ただし、ちゃんと断られる様であれば諦めて別の女性を探すべきです。無用なトラブルを避けるためにも、性的同意は何より大切です。
深く考えすぎずに、まずは行動してたくさんの女性を口説くこと
実は会ってしまえばそんなに難しく考える必要はありません。
会う所までが1番難しいというのはこれまで私がセフレを作ってきた経験からハッキリ言えます。
1番難しい関門が1番最初に待ち受けているとも言えます。その関門を乗り越えるには、やはり会いやすい女の子となるべく多くマッチングする事が1つの解決策です。たくさんの女の子とデートを重ねて成功率を上げていけば、自然と良い振る舞いができるようになりますからね。
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初対面の女性を口説き落として即ハメSEXする方法【ナンパ】
女性を口説き落としてセックスに持ち込みたい! そんな時に知り合った初対面の素人女性。 最短で、しかも簡単に攻略しエッチしちゃう方法を解説します。
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3.出会った女性を長期のセフレとしてキープする方法
セフレと言われて想像するのは長い期間彼女ではない同じ女性とセックスを楽しむ事でしょう。
ワンナイトラブを楽しむ女性を作ることができても、長期のセフレになると難しいという壁にぶつかります。
長期セフレになるために必要な事
一夜だけの関係であるワンナイトセックスは実は意外と簡単なものです。あなたのルックスがタイプでタイミングが合えばすぐにセックスにはたどり着けるでしょう。
しかし、長期セフレを作るのは簡単ではありません。そのために努力を続けて、たくさんの女性を口説き落としてセックスをして女心をつかめる男性になってください。
セフレが欲しい女の子なんて世の中に溢れてます。女の子たちの寂しさを埋めてあげられる、そんな頼りになって理解のある男性になってください。私はセックスよりそんな頼られる男性になれる事がなにより楽しくて女遊びが辞められません。
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恋愛関係に持っていく方法 vs 割り切った関係
長期セフレにする方法にも2通りがあります。恋愛関係をちらつかせつつも、恋人は今は要らないという態度で長期セフレにする方法。完全に割り切った関係として、セックスを楽しむだけの関係にする方法。
どちらの方法も一長一短があります。
恋愛関係にする方法は相手の女性の気持ちをいかにコントロールするか?が重要です。冷めすぎても飽きられてしまいますし、熱しすぎても面倒くさいだけです。ですが、どんな女性でも長期セフレにできるので恋愛関係にするのが一番簡単な長期セフレの作り方です。
セックスを楽しむ割り切った関係にする方法は少し難しいかもしれません。あなたのルックスに魅力があるか、セックス自体に魅力が無いと成立しない関係です。それでも都合の良い男になりきる事ができればどんな男性でも割り切った関係で長期セフレを続ける事は可能です。呼び出されたらすぐに駆けつけて優しくセックスして気持ち良くさせてあげられる、強い男でなければならないため、向かない男性も多いことと思います。
とにかく数をこなして男を磨く事がセフレを作る最短ルートなのは間違いありません。仕事も恋愛もセックスも全てが女遊びを通して磨かれると私は思っています。楽しくて気持ち良くて人生が豊かになるセフレ作りを一緒に楽しみましょう。
私がセフレを作っている秘密の方法を大公開!
ここまで読んで下さったあなただけに、私がセフレを作っている方法を公開します。
実際にある女性を長期セフレにした具体的なやり取りをセフレ作りのヒントにしてくださいね。
出会った方法はある出会い系サイト、相手からいいね!された
ちょっと盛った写メでプロフィールを書いておいた出会い系サイト。
普段からちょくちょくログインしてはやり取りを続けていますが、この時はお相手からいいね!が来たのでプロフィールを確認して利用目的を確かめてみたところ、恋愛希望な素人女性だったのでメッセージを送信しました。
ありきたりな内容で、相手のプロフィールに合わせて、
ホーク
いいね!ありがとうございます。お忙しそうなお仕事ですね、私でよければ愚痴とかあったらなんでも聞きますよ!
と送りました。そこから、他愛も無い会話が続きめんどくさくなったのでライン交換をしましょうと提案。すぐにOKが来たのでLINEのIDを送って連絡先をゲットしました。
好印象な男性とは女性もラインを交換したいと思っています。まずはプロフィールで必ず好印象を与えるようにしてください。
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出会い系サイトで女性と効率的に出会える独自性の高いプロフィールの書き方
色々な出会い系サイトをやってみると必ずあるのが「自己紹介」。 自由に記述できるためかえって何を書けばいいんだろう…と悩む事も多いですよね。 そんなあなたにチェックリストを進めていくだけで書けるプロフィ …
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ライン交換できたら必ず通話をしよう、通話で仲を深めると手っ取り早くオフパコできる
ライン交換したら必ず通話に持ち込みます。実際の会話の方が声も聞けて必ず女性の心を開かせるのに有利です。通話で仲を深める事がオフパコに向けた手っ取り早いやり口ですよ。明るい声で、相手の気持ちに共感を示しつつ、アドバイスなどは絶対にせずに聞きに徹しましょう。
この女の子の時は、「実際会話してみたらすごい女の子っぽくてかわいい声だね。」と褒めた事がセックスできたキーワードになった様です。たった一言ですが、この決めになる一言を言うために女性の話に耳を傾け聞きに徹しましょう。
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女を口説く時に大切な5つの心得とデートで使える女の口説き方
女性との会話って難しいですよね。 相手の事を気に入っていて、なんとかしてもっと仲良くなりたい!と思っている時ほどなぜか上手くいかないもの。 ちょっとした心構えを知っておくと女性を口説くことは簡単なんで …
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そのまま通話で飲みに行く約束をしました。
飲みデートに持ち込んでそのままラブホテルへお持ち帰り、セックス
飲みデートでは特に女性を酔わせるとか気にしなくてもOKです。お相手が飲みたくなければ飲ませないで、安全な男を演じましょう。それでいて楽しませる事ができたらちょっと下ネタも言っていき、女慣れしていて執着心のあまり無い安全な男性であることを暗に示します。
デートではとにかく思いっきり楽しませてあげてください。気遣いをしなきゃと慌てる必要はなく、女性の心を動かして楽しませることです。もっと一緒に居たいと思わせなければデートをする意味はありません。あとはどんな理由でもいいですが、ラブホテルへ連れ込みましょう。
もっと一緒に居たい、ゆっくりしよう、ホテル行こう、エッチしよう。どんな言い方でも構いません、相手の性格とその場の雰囲気に合わせて適した言葉を使います。
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最後のひと押しで断られないラブホテルセックスへの誘い方とは?
ようやく出会えた女性と食事に行けて意気投合。 最後のひと押しさえ上手くいけばセックスできる・・・! もう少しなんだけど、いつもそこが上手くいかない。 私もそういう悩みを抱えていました。 …
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はっきり言ってこの辺は直感ですし、場慣れや女慣れが絶対に必要な所です。とにかく回数をこなすこと!そして、まずは成功体験を積み重ねること!最初のうちはルックスレベルの低い少し年齢高めの30代女性がおすすめです。慣れてきたらどんどんルックスレベルを上げて、年齢層も低くしていけば良いでしょう。
行動して、やり続けて、男を磨いていけば必ずあなたにもセフレは作る事ができますよ!
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出会い系サイトで知り合った女性達とのエッチな体験談一覧
私ホークが出会い系サイトで知り合った女性たちとの体験談記事をまとめてみました。 セフレにした女性との体験談や一夜限りの関係での体験談、援デリ業者や割り切り女性との体験談などなど。
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セフレとしてキープするにはこちらからのアクションが大切
その後、キープしていくために1週間に一回程度は連絡をするように心がけています。
簡単な挨拶でもいいし、元気してる?なんて他愛のない内容でもOKです。できればお相手女性の興味のある話をできると良いでしょう。

この前◯◯ちゃんが好きって言ってたあのひと、◯◯に出るってマジ?
話の流れから、今度飲もうよ〜といった誘いにつなげることができますし、◯日暇なんだけどどう?といった具体的な誘いをするとお相手も断りやすく親切です。
長期セフレ関係になればなるほど、自分からアクションを起こす時と相手からアクションを起こす時の比率が50%50%になるように調節すると長続きしやすい印象があります。
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「長期にわたるセフレ関係を作りたい・・・」 「いつもワンナイトで終わってしまう、どうすれば長い関係を築けるの?」 セフレとの関係を続けたいならとても大切なのは女性の本音を知ることです。 実は多くの場合 …
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当然、セックス自体の質にもこだわる必要があります。毎回必ず女性をイかせる事が大切です。
ちゃんと質の高いセックスができていれば、デートをしている最中から濡れて仕方ない・・・なんて関係を築くことができますよ。
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セックス初心者のためのSEXテクニック講座〜心と身体を極める〜
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セックステクニックの記事一覧
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- 後戯:ピロートーク
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- 色々なセックス:気持ちのいいセックス、激しいセックス、強引なセックス、スローセックス、ファーストフードセックス、中イキ、中イキの感覚、ポリネシアンセックス、朝にするセックス
- プレイ内容:コスプレ、性感マッサージ、睾丸マッサージ、ドM女性、キモい性癖・プレイ10選 、女性のスゴイ性癖9選、オナ電
- アブノーマル:アナルセックス、ドライオーガズム、野外セックス、カーセックス、スワッピング、寝取られ、羞恥プレイ、拘束プレイ、射精管理、足コキ
- 道具:電マ、吸うやつ・クリ吸引バイブ、女子でも楽しめるラブグッズ
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まとめ
大切な事は冒頭で説明した様に、女性の本音を知っておくことです。
かと言って、そうした女の本性を知っていることをひけらかして暴露するのは最も非モテな行為と言って良いでしょう。
セフレが居ない男性の特徴
- 女性が何を好むか、何を嫌うか決めつける
- 女性とはこうあるべきと思う
- 女性の建前を信じ込み、本音を見抜く事ができない
- 女性をセックスに誘う事ができない
それは「女性とは清純であるべきだ」という気持ちの押し付けにほかなりません。だからこそ、真面目な男性よりも不真面目な男性のほうがモテるんです。
社会からの決めつけよりも自分を一人の女性として尊重してくれる男性 と遊ぶほうが楽しいに決まっています。
この前提を心にしながら、清潔感や口説き方を多くの女性との出会いを通して学んでいけば必ずあなたにもセフレを作ることができるはずですよ。