セフレが作れるマッチングアプリが存在するのは事実です。
でも、素人女性のセフレを作れたマッチングアプリなんて美味しい情報はなかなか公開されないものです。
私が実際に素人女性と出会いセフレを作れたマッチングアプリとセフレを作った方法をお教えちゃいます。
目次
セフレ作りにマッチングアプリが最適な理由
なぜマッチングアプリでセフレ作りをするのが1番オススメなのか?その理由は3つあります。
1. 目的が一致する女性を見つけやすいから
当サイト独自にセフレが居たことがある女性50名にWebアンケート調査を行った結果、なんと出会い系サイト・マッチングアプリが友達に次いで2位(21.0%)との回答が得られたんです。

いくら女性との出会いがあったとしても、相手が既婚者や彼氏・彼女持ちで新しい出会いを探していなかったら意味がありません。
その点、マッチングアプリに登録する人は必ず出会いを探しています。お相手も出会いを探していれば、それだけセフレを作れる確率が上がります。
「手軽に数が撃てて、高い確率でセフレが作れる」という最強の方程式が成り立つからマッチングアプリがセフレ作りにオススメなんです。
2. ネットで完結し手軽だから
何よりも手軽さ、時短、楽であることが1つ目の理由です。
セフレを作るには少なくとも3,4人の新規女性に出会うことが必要不可欠ですが、それが簡単にできるのはネット以外には有りえません。
仕事で忙しくても、バイトで忙しくても、学校が忙しくても、実習が忙しくても、どんなに多忙であっても隙間時間に新規女性との出会いを探すことができるのがマッチングアプリの最大のメリットです。
3. 圧倒的にリーズナブルだから
女性と出会う、新規女性と知り合うとなるとそれなりの出会いがある職業・学生であればまだしも多くの一般男性にとってはとてもコストのかかることです。
例えばガールズバーやキャバクラ、相席居酒屋、ギャラ飲みなどは最低でも1時間で5,000円以上。風俗ならさらに高額になってしまいます。日常生活で新しい出会いが無い人や、セフレ探しのために新しい出会いを探す人にとって選択肢はストリートナンパかマッチングアプリしか有りえません。
「手軽・高確率・低価格でセフレが作れる」という3つの理由から、マッチングアプリがセフレ作り最有力候補となるわけです。
セフレ作りにおすすめのマッチングアプリランキング決定版
セフレ作りに最も適した方法はマッチングアプリを使い新規女性と知り合うことです。
まずはじめに、セフレが作りやすいオススメのマッチングアプリを1位から順番にランキング形式でご紹介します。
PCMAX(ピーシーマックス)
会員数1,700万人超(2022年1月時点)と安全・安心の通報監視システムでセックス実績No.1の鉄板会員制出会い系サイト。
他の会員制出会い系サイトと比較すると、ザ肉食系エッチ大好き女子が使っている事が特徴で、幅広い性癖へ対応できる女性も多い。当サイトからも100名を超える女性が登録しており満足いただいています。2020年リニューアルされさらに使いやすくなりました。
目的の出会いが見つかった口コミ比率No.1の出会い系サイト(当サイト調べ)
ハッピーメール(ハピメ)
累計会員数2,700万人超え(2021年10月時点)と実績抜群の定番会員制出会い系サイト。
ここに登録しなきゃ出会い系サイトの事は語れない!?大人でエッチな関係を求める女性だけでなく恋愛したい女性が多いのも特徴。
女性がセフレにした男性と出会った出会い系サイトNo.1
業者の少なさNo.1(当サイト調べ)
ワクワクメール
会員数650万人と実績では他のサイトと見劣りするが、なんでもありの過激派会員制出会い系サイト。
セフレを募集する女性も居れば、デートだけの相手を探している女性も居る、エロさだけではない変わり種な女性を探せる事が特徴。
より出会いを楽しみたいならワクメがオススメ。
ミントC!Jメール
会員数600万人突破した急成長株の今注目度No.1会員制出会い系サイト。
他の会員制出会い系サイトと比較すると、メッセージ交換や日記などをメインとする一般素人女性が多く安心して使えるのが特徴。
出会い系サイトは使ったことがないという方でも「割り切り」や「援デリ」目的の女性が比較的少ないためセフレ探し初心者にはベストの選択です。
YYC(ワイワイシー)
会員数1,400万人と実績豊富でありながら、他のサイトと比較すると純粋さを売りにしている真面目系会員制出会い系サイト。
ガッツリセフレを募集する女性は少なく、恋愛から始めたい女性、遊べる友達が欲しい女性、構ってくれる大人な男性と出会いたい女性などが多い事が特徴。
いきなりセックスよりちゃんとした出会いが欲しい人にはYYCがオススメ。
サイト | 評価 | セフレ | 恋愛 | 出会い | 料金 | 公式 |
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PCMAX | ワンナイトからセフレまで 最も出会えた定番セフレサイト。 | ◎ | ◯ | ◎ | ◎ | 無料登録(R18) |
ハッピーメール | 女性がセフレを作ったサイトNo.1 迷ったらこれでOKのオススメ出会い系サイト。 | ◎ | ◯ | ◎ | ◎ | 無料登録(R18) |
ワクワクメール | 利用目的が幅広いが 使いこなせれば利用価値高い。 | ◎ | ◯ | ◎ | ◎ | 無料登録(R18) |
ミントC!Jメール | ライバルが少なく玄人向きな 穴場セフレサイト。 | ◎ | ◯ | ◯ | ◯ | 無料登録(R18) |
YYC | 恋愛よりに舵を切ったが まだまだヤレる上級者向け。 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 無料登録(R18) |
マッチングアプリ | 恋人探し目的で出会うなら最強、 セフレ探しでの利用は厳禁 | × | ◎ | ◎ | ◎ | 詳細 |
セフレ作りにマッチングアプリが向く人向かない人
セフレ作りにマッチングアプリを使わない方が良い人が居ます。逆にこういう人は絶対にマッチングアプリを使うべき!という人も。どういう特徴を持った人なのか解説します。
マッチングアプリが向かない人の特徴
- 既婚者、彼氏、彼女持ち
- 日常生活に出会いが十分にある人
- セフレ作りへのモチベーションが低い人
特に気をつけて欲しいのは既婚者や彼氏、彼女持ちの人です。スマホを使って出会いを探すという性質上、マッチングアプリを使った浮気はスマホを見られると一発でバレます。マッチングアプリの規約上も既婚者や彼氏、彼女持ちの利用を禁止している場合が多くなるため、注意が必要です。
また、日常生活に出会いが十分にある人はそちらでセフレが作れないかまずは試して欲しいと思います。ただし、トラブルの元にもなりかねないため、くれぐれもお相手の同意がある関係を築くようにしましょう。
最後に、セフレ作りへのモチベーションが低い人はいくら手軽とは言えマッチングアプリを使ったとしてもセフレを作ることはできないでしょう。セフレを作りたい!と少しでも思っているならOKですが、そう思っていない人にはどんな方法を使ってもセフレを作れることはないでしょう。厳しいことを言うと、まずあなたはなぜセフレを作りたいのか?を少し考え直すことをオススメします。
マッチングアプリが向く人の特徴
- 一人暮らしの独身男性・女性
- 恋愛経験がそれなりにある人
- 最低限のデート費用を支払える男性
圧倒的にマッチングアプリでセフレ作りをすることをオススメする人は時間も豊富に使える一人暮らしの独身男性・女性です。セフレ作りにはフットワークの軽さが大切です。「今から会えない?」に応えられなくてそのお相手をセフレにし損なうことがあります。自由な生活をしていればいるほどセフレは作りやすいと考えましょう。
次に、恋愛経験がそれなりにある人はやはりマッチングアプリを使ったとしてもセフレが作りやすい傾向にあります。童貞・処女など恋愛経験が少ない人にチャンスが全く無いとは言えませんが、男性経験・女性経験が豊富でお相手の言葉の裏の意図を読み解ける人は有利です。
最後に、特に男性は最低限のデート費用を支払うことができる金銭的余裕が必要です。当たり前ですがセフレとは言っても一緒に夕飯を食べる程度のデートをしたい女性がほとんどです。また、マッチングアプリも完全に無料で利用することはできません。特別裕福である必要はありませんが、多少の金銭的余裕は必要になるでしょう。
マッチングアプリでセフレになる素人女性と出会う方法
セフレが欲しい・・・
そう思ってもどうすれば良いかわからないあなた、今はセフレもアプリで作る時代です。
私はいつも同じやりかたでセフレアプリを使って女の子とエッチすることができています。セフレを作るにもまずはエッチできる女性と出会えない事には何も始まりません。
私が実際にセフレアプリでセックスしてきた流れを実話を交えてご紹介します。セフレアプリでセックスするならこの流れさえ覚えておけばOKです。
マッチングアプリのプロフィールを作り込む
ネットでの出会いで避けて通れないのがプロフィールの作り込みです。どうしても「めんどくせーなぁー」と思いがちですが、一回やってしまえば使い回せるのでぜひ最初は頑張って作り込んでみてくださいね。
プロフィールの例文
初めまして!○○と言います。
プロフィールを見ていただきありがとうございます。
仲良くなれたら、○○あたりで(カフェ/居酒屋/焼き肉/寿司)でも一緒に行けたらと思います。 ○○で働いていて、○○(平日/土日/月曜日など)が休日です。
[好きな事]
(テニス/野球/フットサル/サッカー/バンド/ボルダリング/サーフィン)
(邦画/ディズニー映画/マーベル作品/ホラー映画/サスペンス映画/アクション映画/アニメ)
仕事終わりに○○の(居酒屋/バー)に行くこと
休日に(読書/ギター/カラオケ/YouTube/ゲーム)をすること
こちらから突然メッセージをお送りすることもあると思いますが、もしご興味を持っていただけたら返信していただけると嬉しいです!
よろしくお願いします。
プロフィール見てくださって、ありがとうございます。
はじめたばかりで不慣れですが、よろしくお願いします。
普段は○○をしていて、○○(平日/土日/月曜日など)が休日です。
○○あたりに近い高身長(筋肉質/痩せ型)で体力のある(明るい/リードしてくれる/頼もしい/包容力のある)○○代の男性が居たらまずはメッセージからお願いします。
— 好きな事
(テニス/野球/フットサル/サッカー/バンド/ボルダリング/サーフィン)
(邦画/ディズニー映画/マーベル作品/ホラー映画/サスペンス映画/アクション映画/アニメ)
仕事終わりに○○の(居酒屋/バー)に行くこと
休日に(読書/ギター/カラオケ/YouTube/ゲーム)をすること
— 苦手な事
(一人外食/大人数)
(タバコ/お酒)
一度○○(気軽な居酒屋/カフェ/具体的な店名など)で○○(お酒/食事)でも○○(飲み/し)ながら、ゆっくりお話しさせていただけると嬉しいです!
よろしくおねがいします。
セフレ作りに適したプロフ写メと自己紹介文
セフレ作りに良いプロフとは?
- 少し盛り気味の屋内自撮りではなく外他撮りの写メ
- 趣味や生活がしっかり書かれた自己紹介文
- 下ネタはNG、下心はプロフに透けさせない
- セフレ目当てなら「飲み」「夕食」に行きたいと書くと吉
例文を見ると意外と普通のプロフィール文ですが、あくまでテンプレであってここからご自身の色を出していくことは問題ありません。気をつけるべきは下ネタを入れないこと、下心を透けさせるような内容を書かないことです。プロフィールは普通に出会って普通に遊ぶという体で書きましょう。
マッチングアプリでメッセージをやりとりして仲良くなる
仲良くなるって簡単に言うものの、実際にやってみると難しいのが文字でのやり取り。
ホーク
はじめまして◯◯さん。よろしくおねがいします!近いっぽいですね、仲良くしてくださいね。
ホークさん、こちらこそよろしくおねがいします!どこ住みなんですか?
といった感じでまずは丁寧にスタート。そこから、ゆっくりと仲を深めていきましょう。
- 必ず質問をすること
- 終わらない会話にして喋らせること
- わざとらしくなく褒めること
この3点は気をつけると良いでしょう。
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アプリからLINEに移行する
さすがにすぐにその日のうちにセックスできるかというと、マッチングアプリでは難しいのが本音。多少根気よく、でもこちらの希望は伝えつつ媚びずに攻めていきましょう。
ホーク
飲みとか行くんですか?私でよかったらぜひご一緒したいです笑
仲良くなったらぜひ笑
ホーク
◯◯さん、良かったらLINE交換しません?そっちの方がやり取りしやすいと思うし、◯◯さんと喋ってると楽しいので。
ん〜わかりました。ID教えてください。
こちらから多少は要求しつつ、あくまでお相手に意志を委ねる形にするのが良いでしょう。
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LINEの通話やメッセージでアポ取り
LINEさえ交換してしまえば、あとは通話に持ち込んで会う約束を取り付けるだけでOKです。
ホーク
◯◯さんですか?
はい〜◯◯さんですね!
ホーク
かわいい声ですね笑
そんなことないです笑 ◯◯さんは彼女居ないんですか?なんで作らないんですか?
ホーク
ん〜今は仕事が楽しいし、そっちに打ち込みたいと思ってて。独立したいから彼女は要らないかなぁと思って。でもあまりにも出会いが無いから女性とお話したりはしたいから。
そうなんですね。でも寂しくないですか?老後の心配とかしちゃうし・・・このまま1人で寂しくとか笑
ホーク
それはあるけどね、そのうちいい人が見つかればいいなぁって思ってる笑
そうなんですね、なんか大人ですね笑
ホーク
そんなことないよ笑 ただのガキだから笑 せっかく◯◯さんと知り合えたしできたら飲みに行きたいなぁって思うけどどうかな?
ん〜いいですよホークさんなら笑
簡単ですね?
いや、本当に簡単ですよ通話さえしちゃえばね笑
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慣れれば初回で、通常は数回目のデートでセックス
ときにはお相手に合わせて根気も必要に。
多くの場合は2回目のデートでセックスに持ち込む事ができるでしょう。
ホーク
はじめまして◯◯さん、声から想像してた通りの人ですね笑
あ、はじめましてホークさん。どういうことですか?笑
ホーク
かわいいってこと笑
なんて感じで褒めてあげて、気分を乗せてあげるために世間話をしていきます。頃合いを見計らって、ちょっと下ネタトークやホテルへ誘う流れを作ります。
ホーク
◯◯さんほんとかわいいからこのまま一緒に居たいわ笑
え〜またそんなこと言って笑
ホーク
俺じゃだめ?
そんなことはないけど・・・
ホーク
そっちの相性も知りたいなと思ってさ。◯◯さんともっと長いお付き合いがしたいなぁと思うから。
ん〜もう仕方ないなぁ
というわけで、ラブホテルへGO!です。
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セフレ化完了!!

ホテル入室後、シャワーを一緒に浴びてから一緒にベッドへ。
ホーク
◯◯ちゃんキレイだね、舐めていい?
と言い、濃厚なキスをしてからキレイなピンクのアソコをクンニ。無臭まんこに当たるとついつい舐めすぎてなんどか絶頂させてしまいます笑
またキスをしてメスの顔をした女の子の顔を見て征服感に酔いしれましょう。
ホーク
舐めてくれる?
とメスになった女の顔の前にすっかり勃起しきったペニスを差し出すと、答える間もなくくわえ込んできます。
ホーク
フェラチオが好きな女はヤリマンだよねぇ笑
なんて頭で考えながらも、指でメス顔女のクリトリスを優しくフェザータッチします。
感じているからか吐息が漏れ出す口。
ホーク
この瞬間が一番好きなんだよなぁ・・・
さすがに我慢できなくなった女の子から・・・挿れて欲しそうな目線が。
ホーク
どうしたの?
とあえて聞くと、嬉しそうにしながら「挿れてください・・・お願いします」の一言が。
セフレに完落ちした瞬間です。
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私は基本的に面食いなのでかわいい子かつ若い子としかしませんが、そこまでルックスや年齢にこだわらずにやればセフレアプリでセックスするのは思ったよりも簡単です。
いや〜ほんといい時代に産まれたなぁと思っちゃいますよ笑笑
ストリートナンパなんて面倒なことしなくてもネットナンパできちゃうマッチングアプリがある世の中って最高っす。
マッチングアプリで作ったセフレと長期の関係を築く3つの方法
セフレが作れたとしても、そのお相手と長期セフレの関係を築くのは簡単ではありません。
- 彼氏・彼女の関係の様に自然とデートしづらい
- 会話をいつするのか?決まりがない
- お互いの熱意のバランスが偏ると不満が溜まりやすい
セフレを作るのが難しい様に、セフレとの関係を維持するのもまた恋人同士よりも難しいものです。
1. お互いの魅力を維持し続ける努力をする
まず前提として、長期セフレになるにはマンネリ化したとしてもお相手に甘えすぎない姿勢が大切です。
そのためには日常生活をどう送るかも大切になります。
- まず魅力ある人間であること
- 次に魅力ある異性であること
- 最後にセックスが上手いこと
この3つのことを、この順番で重視して日常生活を送りましょう。具体的には、
「人として、異性として、セックスする相手としての魅力」を維持する努力を欠かさないようにしましょう。仕事での成功や努力、自信なども重要な要素となってきます。
2. 友達以上恋人未満の適度な距離感を保つ
セフレだからといって何をしても良いわけではありません。恋人よりも甘えられる対象になってはいけませんし、逆に頼られすぎる関係も不健全です。
友達以上恋人未満、セックスの時だけ甘い関係が理想。充実した日常生活が適度な距離感の維持にも役立ちます。
そして、お互いの距離感がおかしいなと違和感を感じたら必ずコミュニケーションを取りましょう。少し甘えすぎてるかな?と聞いてみたり、ちょっとそれはしんどいかも、と言ってみてよく話し合いをしてください。
3. 定期的なコミュニケーションを欠かさない
ここまではあくまで前提・理想の話でしたが、実際はそんなに全てが上手くいくわけではありません。上手く行かない時に長期セフレと切れないようにするには、しっかりしたコミュニケーションに勝る方法はありません。
- 相手の話にちゃんと耳を傾けているか?
- 相手の気持ちをしっかり聞けているか?
- 自分の気持ちを本音で話せているか?
- 自分の気持ちを相手に理解してもらえているか?
- お互いに納得して話を終えているか?
すごく基本的なことの様に思えますが、意外とこれが難しいものです。特に長期ともなると恋人以上にコミュニケーションを大切に考えることです。
お互いの本音を話し合い納得するためには、定期的にコミュニケーションを取れる関係を築く必要があります。どんなカップルなのかによって頻度は様々ですが、二人に合った頻度で充実した内容の濃いコミュニケーションを取るようにしましょう。
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マッチングアプリでセフレを作る時の注意事項・危険は?
セフレを容易に探せるマッチングアプリですが、利用する前に注意したいことがあります。ぜひセフレ作りを始める前にチェックしておいてくださいね。
安全にセフレを探せるマッチングアプリを使うべし
危険なマッチングアプリにはこんな特徴があります。
- 会員数が少ない
- 運営実績が乏しい
- 監視していない
- サクラが存在する
会員数が少ないとそもそも出会いが得られないですし、運営実績が乏しいマッチングアプリは評判や口コミも少なく安心して使うことができません。
今やちゃんとした出会いがあるセフレを作れるマッチングアプリは24時間365日監視をする事が当たり前になっています。そんな優良セフレアプリが多い中でサクラが居るようなセフレアプリは使ってはいけません。
では、安全なセフレアプリの条件って何があるでしょうか?
- 100万人以上の会員数
- 10年以上の運営実績
- 24時間365日監視
- サクラが居ない
- セックスした実績がある
安全なセフレアプリは使っている人が多いこと、長年の運営実績があること、監視が充実していることは当たり前。サクラが居ないこととセックスした実績については使ってみないとわかりません。
だからこそ、私が実際にセックスしたりセフレを作った実績があるセフレアプリをおすすめしているんです。
お相手との関係で気をつけるべき注意事項は3つある
- 嘘や騙し・騙り(かたり)は決してしないこと
- 彼氏・彼女になると言ってセフレにしないこと
- セックスは必ず同意を取って行うこと
当たり前といえば当たり前ですが、これら3つのことを守ることは自分の身を守ることに繋がります。
お相手によって強く自分勝手に振る舞う方が良い場合もあれば、相手に合わせて優しくもてなす方が良い場合もあります。
相手に合わせた駆け引きは多くのお相手と出会って会話することで磨かれます。
モテスパイラルを目指してセフレ作りを楽しもう

セフレ作りを極めていくと、モテスパイラルという状態に入ることができます。セフレが作れたという成功体験が自信に繋がり、自信が余裕に繋がり、余裕ある態度がセフレに好かれて、さらに成功体験につながる・・・という良いループに入ることをモテスパイラルと言います。
モテスパイラルこそがセフレ作りをする1番の醍醐味です。モテスパイラルに入ることができなくなるからこそ、注意事項にあげたようなお相手を傷つける、後ろめたさを感じるセフレ作りをしないことが大切です。結局自分が損をするんです。
セフレ作りを思いっきりやりきれば人間力が上がることを実感できるでしょう。せっかくの心のそこから湧き上がる欲求を成長に繋げない手はありません。ぜひあなたもセフレ作りを通して最高の人生経験を掴んでくださいね。
マッチングアプリ以外でセフレ作りにオススメな方法は?
マッチングアプリを使わずにセフレを作るにはどうすれば良いのでしょうか?
それでもストリートナンパはまだまだ有力だ
恋愛工学のようなHowTo本でもまだまだ推奨されているのが、ストリートナンパやクラブナンパです。
対女性コミュニケーションスキルを鍛えるという意味において、ナンパが最強であることに変わりはありません。マッチングアプリだと実際に会って会話するまでに時間と手間がかかりますが、ナンパであればその場に居る全ての女性が練習相手になってくれます。
しかし、問題はそうした女性は基本的に出会いを求めて居ないということです。マッチングアプリは「数を撃てば当たる」という言葉が適切ですがナンパではどちらかというと「数を撃たなければ絶対に当たらない」という言葉が正しいでしょう。マッチングアプリが無ければこんなにセフレ作りは難しいのか!!と思い知らされる結果になるでしょう。
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恋愛工学の様な小手先のテクニックだけに頼ってはセックスできない
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女友達からセフレというコースは多いが高リスク
セフレを作った人たちがどんな関係の人とセフレになったのか?というと元カレ・元カノよりも友達が多いことがわかっています。
しかし、それだけリスクが高いのも友達です。
- 友情が壊れてしまい縁が切れる、交友関係が狭まる
- 周りにやり捨てされた・ヤリマンだったと言いふらされる
- 付き合っていると勘違いされる、お相手が過熱する
こうしたリスクがあるため日常生活で出会った友達をセフレにするのはどんな方法よりも手軽ですが絶対におすすめしません。良好な関係を築き続けられる自信があって、お相手も理解してくれると確信できていないのであれば友達とセックスをするのは避けたほうが良いでしょう。
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素敵なセフレが欲しいあなたへ、1から教えるセフレの探し方・作り方講座
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ただ行きずりでワンナイトセックスしたいだけなら他の方法も
ただ行きずりでセックスしたい、性欲を解消したいだけなら、友達などの手軽なお相手よりマッチングアプリや出会い系サイトにある掲示板、金銭面の問題が無ければ風俗などをおすすめします。
セフレはただセックスしたいというよりは、日常生活では満たされない性欲の解消と同時に温かく癒やされ必要としあう人間関係を求めて作るものです。
そうした部分を特に必要としない、ただ性欲解消がしたい場合は他の方法も有力になるので「どうしてもセックスしたい時にすぐセックスする5つの方法【男女対応版】」こちらの記事も参考にしてみてくださいね。
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どうしてもセックスしたい時にすぐセックスする方法5選【男女対応】
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セフレ作りにおすすめのマッチングアプリランキング決定版まとめ
サイト | 評価 | セフレ | 恋愛 | 出会い | 料金 | 公式 |
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PCMAX | ワンナイトからセフレまで 最も出会えた定番セフレサイト。 | ◎ | ◯ | ◎ | ◎ | 無料登録(R18) |
ハッピーメール | 女性がセフレを作ったサイトNo.1 迷ったらこれでOKのオススメ出会い系サイト。 | ◎ | ◯ | ◎ | ◎ | 無料登録(R18) |
ワクワクメール | 利用目的が幅広いが 使いこなせれば利用価値高い。 | ◎ | ◯ | ◎ | ◎ | 無料登録(R18) |
ミントC!Jメール | ライバルが少なく玄人向きな 穴場セフレサイト。 | ◎ | ◯ | ◯ | ◯ | 無料登録(R18) |
YYC | 恋愛よりに舵を切ったが まだまだヤレる上級者向け。 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 無料登録(R18) |
マッチングアプリ | 恋人探し目的で出会うなら最強、 セフレ探しでの利用は厳禁 | × | ◎ | ◎ | ◎ | 詳細 |
セフレという関係は異常な関係と思われがちです。しかし、「恋人」という関係もまた決して当たり前の関係ではありません。どんな形であれ男女の関係の基本は同じ。コミュニケーションが大切です。
そんな基本的な人間力でもあるコミュニケーション力を高めることができ、さらに欲求を開放でき、癒やされて必要とされる。セフレ作りは非常にメリットが大きいものです。
その一方でリスクや注意事項、危険が無いとは言えません。しっかりリスクを理解し対処した上でセフレ作りを存分に楽しんでみてくださいね。