【マンネリ】セフレとのマンネリ化したセックスを打破する方法5選

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セフレに限らずとも、新鮮さを失ったセックスというのは性的な興奮が無く退屈なもの。

恋人、夫婦、セフレ、男女の関係であれば必ずあるセックスのマンネリ化。

私が実際にやってみて効果的だったマンネリを打破する方法を教えちゃいます。

セックスに変化をもたらす方法5選

セックスに変化をもたらすなら、前戯・挿入・後戯それぞれの比率を変えたり、省いたり、内容や場所そのものを変える方法が考えられます。私ホークが実践して良かった方法を解説します。

前戯・挿入・後戯の比率を変える、省く

1.前戯だけをやり続け懇願されるまで挿入しない方法

とにかくず〜っと前戯をし続けましょう。

最初は抱きしめて「◯◯ちゃんの事大好きだよ」なんて言って(笑われてもまぁいいでしょう)、服を丁寧に脱がしていきましょう。「綺麗だよ」と言いながら身体中をキスしつつ手のフェザータッチで女性の性感を高めるんです。

乳首や首筋、耳、背中、アソコ、クリトリスなどの性感帯はひたすら焦らして「ちょっと物足りない」ぐらいから始めて、絶対に核心部分には触れません。焦らしに焦らして苦しそうな吐息が漏れてきたらようやく軽く乳首に触れてみたりします。

盛り上がってきたら、クンニで責め続けます。ず〜っとクンニをし続けて、でもクリトリスは責めすぎずに、ねっとりとまとわりつくような舌使いでアソコを楽しみましょう。長時間舐めるため、痛くならないように愛液をしっかり絡めて、足りないようであれば唾液で補ってあげましょう。

前戯だけで今日は終わってもいいという気持ちで、奉仕し続けましょう。マンネリ化打破にはそれなりのエネルギーが必要です。普段やらない事をやると女性はとっても嬉しいと感じてくれるでしょう。

2.前戯抜きで即ハメしてしまう方法

前戯を普段からしっかりやっている場合は、たまに即ハメするのもアリでしょう。

女性のエッチしたいサインを見逃さずに、タイミング良く押し倒して服を脱がせすぐに挿入します。もちろん、たっぷりとローションで潤滑してあげましょう。いつもと違って貪るように、獣のように激しく身体を求めていきます。あなたに無理矢理犯されているような雰囲気にしてあげると、より興奮させる事ができます。

エッチしたいサインを見抜くのは意外と難しいため、事前に言葉などで性的興奮を高めてあげるなどの工夫も必要です。デートや日常会話から即ハメへ持っていく布石を打っておく感じですね笑

3.普段はやらない後戯に時間をかける方法

あまり真面目に後戯をやる方って少ないのではないでしょうか?

ティッシュでお相手の濡れた部分を優しく拭き取ってあげて、タオルなどで汗を拭きながら会話をするお時間です。「すごく気持ちよかった」「今日のデート楽しかったね」「あの時の◯◯ちゃんかわいかったよ」なんて一日を振り返りながらシラフでは言えないような愛を囁きましょう。

脱ぎ散らかした服を整えてあげて、赤ちゃんのように服を着せてあげても良いかもしれませんね。事後のシャワーをエスコートしてあげてもいいでしょう。今だけはお姫様のように扱ってあげるわけです。

本当は普段からしたいところですが、忙しさなどそうも言ってはいられないという方も多いでしょう。ちょっと余裕がある時に頑張ってみると、彼女があなたに見せる普段の顔まで変わってくるんですよ。

前戯・挿入・後戯の内容・場所を変える方法

4.前戯の内容を変える、シチュエーションを変える方法

デートや日常会話から前戯は始まっているんです。前戯の内容とは言っても、ベッドインしてからの身体に触れる前戯ではなく心に触れる前戯とでも言うものです。「1.前戯だけをやり続け懇願されるまで挿入しない方法」「2.前戯抜きで即ハメしてしまう方法」でも少し触れていますが、会話や言葉で女性の性的興奮を高めてあげましょう。

例えば普段は気にしていないそぶりを見せている過去の男性とのセックスに触れてみること。嫉妬心を見せる事で女性は愛されていると感じる事ができます。下ネタの流れの中で「◯◯ってちんこ大好きだよね」なんて言ってみてもいいでしょう。キーになるのは「恥ずかしさを感じさせる」「愛されていると感じさせる」「はしたない変態的な部分も受け入れる」という姿勢です。

言葉責め以外にも、普段は部屋でしている所をラブホテルでするなどのシチュエーションの変更は定番ですが効果的です。カーセックスや露出を楽しむのも良いでしょう。マナー的によろしくないのでオススメはしませんがトイレでのフェラなんかも良いかもしれませんね。

コスプレをしてみても良いでしょう。水着でセックスしたり、メイド服やナース服などをAmazonなどで購入して着せてみると男性も興奮しますが女性も興奮することができます。デート中に穴開きパンツを履かせる、ノーパンで歩かせるなども性的興奮を高めるのに効果的です。飛びっ子と呼ばれる遠隔操作できるバイブを装着させてデートをするのも良いですね。

女も男と変わらず変態ですから、上手くノセる事ができたらマンネリ化の打破に効果てきめんです笑

5.挿入の内容を変える方法

私もたまにやるのが挿入の内容を変える方法です。

ピストンの方法にも種類があって、強弱をつけるタイプと常に同じストロークを続けるタイプ、女性を感じさせるピストンと自分が感じやすいピストンなどがあります。

私は普段女性が感じやすいように、同じストロークを続けながら感じてきたタイミングで強くするピストンを好んでやっています。たまにはやり方を変えて、なるべく持続力が保つように弱めのストロークをずっと続けるというやり方をする事があります。しっかり女性の性的興奮を高める事ができていると、持続力のおかげもあって強いピストン無しで中イキさせる事も可能です。

普段とは違う事をやってみる。

前戯でも挿入でも後戯でも、工夫をして試行錯誤する事こそがマンネリの打破に効果的なんです。

マンネリ化を効果的に打破できるオススメのやり方

「1.前戯だけを続けて懇願されるまで挿入しない方法」が特に効果的でオススメです。

この方法を軸に、「4.前戯の内容を変える、シチュエーションを変える方法」を組み合わせて使う事で、今までとは違う彼女の姿が見れることでしょう。

「3.普段はやらない後戯に時間をかける方法」や、「5.挿入の内容を変える方法」はいつでもできるので、普段のセックスから取り組んで欲しい方法ですね。

全てを取り組みながら、それでもマンネリ化してきたと思ったらアクセントとして「2.前戯抜きで即ハメしてしまう方法」を試してみてください。

マンネリ化してくるとどうしても前戯にかける時間が減っていき、挿入して男性が射精できればOKというセックスになりがち。そんな中で前戯の内容や時間が突然かわると興奮してしまいまう事間違いなしです。

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