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生理中にセックスを迫られたとき中出ししても大丈夫って本当?

女性ライター陣

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精子も生理の血で流れるよ

生理中は排卵してないから中出しOK

周りの友達でこんなことを言っている人はいませんか?

巷でよく耳にする「生理中のセックスで妊娠はしない」説。

実際のところはどうなの?

そもそも、生理中にセックスってしてもいいの?

今回はこれらの疑問を取り上げていきます。

生理中なら中出ししても妊娠しないって本当?

残念ながら、これは都市伝説です。

女性の排卵や男性の精子寿命は目に見えないため、生理中は妊娠しないのだと安易に考えるべきではありません。

少々冗長になりますが、生理中でも妊娠する可能性について、説明したいと思います。

「結論だけ知りたいよ!」という方は、とりあえず中出しには常に妊娠の可能性があるということを覚えておいてください。

神の慈悲を感じさせる雲の隙間から漏れる太陽光
生セックスによって妊娠した時のリスクと対処にかかる費用

生でセックスをしてしまい、妊娠してしまった。 そんな時にできる対処は限られてきます。 堕胎手術を受けるか、産むか、それとも・・・。 生セックスのコストは思ってるよりはるかに高い。

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中出ししても良い日はあるの?排卵日を計算してみる

はじめに、女性の生理サイクルは一般的に25日から38日程度だといわれており、よく耳にするのは28日周期ではないでしょうか。そのため、28日周期の場合を例に、具体的にいつが妊娠の可能性がある時期なのかを考えてみましょう。

次の生理も28日周期だとした場合、生理開始から約14日後が排卵日です。卵子の寿命は大体24時間精子の寿命は3日から1週間程度だとされています。排卵されてから24時間以内に受精することが、妊娠には必要です。そのため、生理期間が5日間程度であれば、生理最終日に中出しセックスしても、受精することなく精子は排出されるでしょう。そうすると、生理中にセックスすれば中出ししても妊娠しないような気がしますよね。

排卵日も生理周期も簡単にズレる。生理初日でも中出しは安心できない!

しかし生理周期は疲れ・寝不足・食生活などの様々な要因で、簡単に早まったり遅くなったりするものです。そのため、排卵日の予想はプラスマイナス3日間の幅を見込むことが一般的とされています。つまり28日周期の場合、排卵日は14日目ですが、12日目から16日目は排卵の可能性が高い日となります。更に、生理周期のズレもプラスマイナス7日間程度見込むほうが良いとされているので、生理の5日目から次の生理が来るまでの期間はいつでも排卵日の可能性があります。

妊娠するタイミング(危険日)と安全日

精子の寿命が最大1週間だったことを思い返せば、たとえ生理の初日であっても、中出しセックスにはいつも妊娠の可能性があることが分かりますね。

生理中に中出ししてしまったけどどうしたらいい?

まず、妊娠するとどの程度困るのかを想像してみましょう。そして、避妊のためにどの程度の犠牲・コストを払えるのかを検討してください。

確実に妊娠を避けたい場合には、女性の身体への負担と金銭的負担を伴いますが、緊急避妊薬という選択肢もあります。

中出ししてしまった!後からでも間に合う避妊方法は?

緊急避妊薬はモーニングアフターピルとも呼ばれ、セックスの後に飲むのが早ければ早いほど効果が高まるものです。病院で処方してもらう必要があり、費用も病院ごとに異なります。

緊急避妊薬を取り扱っていない産婦人科やクリニックもありますので、事前に取り扱い有無を調べて受診するようにしましょう。また、緊急避妊薬は原則72時間以内の服用が推奨されているので、できるかぎり早めの受診をおすすめします。

こちらのサイトではお住いの場所に合わせて緊急避妊の相談ができるクリニックを検索することもできます。

緊急避妊の相談ができる施設の検索 | あすか製薬株式会社

緊急避妊について、日本家族計画協会では詳しい説明や、東京都在住の方向けのホットラインも掲載されています。

緊急避妊Q&A | 日本家族計画協会

緊急避妊を検討される場合には、ぜひこのようなサイトから受診できる医療機関を探してみてください。

中出しされて不安。その不安が、生理の遅れにつながっているかも?

「妊娠していたら生むわ」と思える方は、規則正しい生活を送り、日々栄養を十分とるように心がけると良いでしょう。

難しいことかもしれませんが、生理はとても小さなことで周期が前後しやすいデリケートなものなので、不安に思う気持ちによって遅れが生じることも多々あります。生理周期の安定のためにも、仮に妊娠していた場合の赤ちゃんのためにも、リラックスできる時間を意識して作ると良いでしょう。

中出ししても妊娠しない安全日はいつ?

実は「安全日」というものは明確には存在していません。

理論的には排卵の翌日以降から、次の排卵の1週間前までであれば、セックスをしても妊娠しにくい期間となりますが、明確な排卵日は次の生理が来なければ把握できないものです。生理周期も排卵日も簡単に3日から1週間程度は前後してしまいます。

妊娠すると困るけど、生が良い!

という気持ち、よくわかります。意図しなくてもコンドームでの避妊に失敗することもありますよね。コンドーム以外にも低用量ピルなど、いろいろと方法があるため、避妊相談を受け付けているクリニックで自分に合う避妊法をドクターに相談すると良いでしょう。

それでも中出しセックスしたいなら

それでも、やはりゴムなしで相手と繋がりたいタイミングは男女関係なく、あることでしょう。しかしコンドームは避妊だけでなく、感染症の予防にも、とても重要な役割を果たすものです。生理中は特に女性の身体がデリケートな時期でもあるため、基本的に生理中のセックスは衛生的な場所で、コンドームを着用して行う方が良いでしょう。

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どうしても生で中出しセックスしたいときには、以下の3点が大切です。

中出しセックスの注意点

  • 生理中は避けて通常時にする
  • 特定の、信頼できるパートナーとする
  • ゴム以外の避妊法を検討する

生での中出しの場合には、常に性感染症のリスクが伴います。定期的に性病などのクリニックでの検査を怠らないようにしたいですね。不安なことがあれば、すぐに病院に行くようにしましょう。

コンドームを指にはめる女性
【性感染症】生でセックスがしたくて仕方ない時に読む文章【NSNN】

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まとめ

生理中だからといって妊娠しないわけではありません。

また、コンドームなしのセックスには常に感染症の危険があるものです。

自分の身を守れるのも、何かあった時に対応するのも自分です。

充実した日々の生活のためにも、避妊方法やセックスのタイミング、パートナーはよく吟味して、充実したセックスライフを送りましょう!

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