シックスナイン、69とは？どんな意味？男女の本音とやり方、前戯で楽しむ体位解説

AVでよくあるプレイの1つであるシックスナイン。

シックスナインは前戯で行われるプレイですが、興味本位でやったことある人がいるかもしれません。

実際にシックスナインを経験して興奮した人がいる一方で、思っていたよりも気持ちよくなくて何度かやってみて辞めてしまったという人は多いでしょう。

シックスナインは正しいやり方を覚えず見よう見まねでやっても、そこまで気持ちよくすることは不可能です。

ですが、シックスナインの正しいやり方を覚えれば、非常に気持ちいいプレイになり、セックスのレパートリーが増えることにもつながります。

そこで、今回はシックスナインの意味と男女の本音、やり方などシックスナインについて解説していきます。

この記事でシックスナインを身につければ、セックスがさらに楽しくなることは間違いないでしょう。

シックスナイン、69とは？

シックスナインとは、セックスの時に行う前戯の体位のことです。

男性が仰向けで寝た後に女性が男性の股間付近に顔が来るように覆いかぶさり、お互いの性器を口で愛撫します。

その体位が数字の「6」と「9」に似ていることから、シックスナインと呼ばれるようになりました。

現在はシックスナインという名称が一般的ですが、江戸時代にできた48種類の体位である四十八手の中に「二つ巴（ふたともえ）」と呼ばれるシックスナインと同じ体位があります。

江戸時代の頃には開発された体位だったようです。

シックスナイン自体はAVで見かけることは多いですが、実際のセックスでやっているカップルはあまりいません。

ですが、シックスナインは相互に性器を舐め合える数少ない体位で、お互いに快感を得ることができることから愛情が深まりやすいと言われています。

そのため、シックスナインを身につけることができれば、パートナーとより深く愛し合うセックスができるようになるでしょう。

シックスナインがおすすめな3つの理由

シックスナインをAVのパフォーマンスだと思っている人がいますが、実際のセックスに取り入れると様々なメリットがあります。

ここからはシックスナインがおすすめな3つの理由をお伝えしていきます。

理由1．男女共に快感が得られる

一般的な前戯であるフェラや手マン、クンニなどは男性が女性または女性が男性を一方的に気持ちよくするプレイです。

そういったどちらかが気持ちよくなるプレイは、前戯をする時間のバラつきによって、男女どちらから不満に思ってしまうことも珍しくありません。

しかし、シックスナインであればお互いに快感を得ることができるので、不満を感じることが少なく、お互いの性器を舐めることで興奮できます。

また、シックスナインだと口や舌で相手の性器を刺激することしかできないので、「どうやって気持ちよくさせてあげよう？」と相手を思いやってのプレイを意識するようになります。

性器を舐め合うことで視覚的興奮も期待でき、挿入前には非常に適したプレイと言えるでしょう。

理由2．羞恥心によって興奮が高まる

シックスナインはお互いの性器を相手に見せ合うプレイとなるので、本当に恥ずかしいです。

目の前に性器がある状態なので、普段だったら相手にまじまじと性器を観られることなんてないでしょう。

そんな恥ずかしい体勢のままお互いの性器を舐め合うので、羞恥心はマックス。しかし、その羞恥心がお互いの興奮を高めてくれ、その興奮が感度も高めてくれることができます。

「最近のセックスがマンネリ化してきて興奮が足りないな。」と感じたら、シックスナインをして羞恥心によって興奮を高めてみるのも一つの手です。

理由3．お互いの知らない一面を見られる

シックスナインは普段のセックスでやらないプレイだからこそ、お互いの知らない一面が見られるというメリットがあります。

普段はSっ気たっぷりの男性だったとしてもシックスナインをすると恥ずかしがってしまう。セックスだといつも恥ずかしがっている女性が、シックスナインで一生懸命ご奉仕してくれる。

そんなお互いの知らない一面がシックスナインで覗けるかもしれません。

それがキュンとなるギャップだったら、ますます相手への愛情が深まっていくでしょう。

ぜひ、シックスナインを試してみて、今まで知らなかった相手の一面を見つけ出してみてください。

シックスナインに関する男女の本音

シックスナインをしたことがある男女は、本音ではどう思っているのでしょうか。

ここからは、シックスナインに関する男女の本音をご紹介します。

男性の本音

シックスナイン大好きです。
クンニでビクビク感じ過ぎてフェラどころではなくなっちゃう女の子もいます。
どんなに優しくしても、その優しいタッチが逆に気持ち良過ぎて同じようにフェラ不能になります笑
そんな時はただまんこを見ているだけにします笑

— haruto (@h012069) October 14, 2023

男性はAVでシックスナインに憧れているからか、シックスナインが好きな人が多いようです。

確かにシックスナインはクンニと同時にフェラしてもらえるという興奮があるので、ハマってしまうのは仕方ないのかもしれません。

「離したらお仕置きな」って煽られながらも一生懸命シックスナインを頑張る子が堪らなく興奮する。
「んっ…あぁ…ごめんなさい…」って気持ちよくなって咥えられなくなったから「ちゃんと咥えろよ」って足で頭押し当てて喉奥まで咥えさせられちゃうのにビクビク感じちゃう子って可愛くて好き。

— しょうた (@syota_assertion) October 13, 2023

上記のようなポストのように、ドSの男性にもシックスナインは好評なようです。

「フェラしてもらっている。」という支配欲とクンニすることで女性をいじめられるというS心をくすぐってくれるのでしょう。

女性の本音

自分が下になる形のシックスナイン、イラマとはまた違う形で相手のを押し込まれるの苦しくて好き。

— rose rem (@rose_rem_zzz) October 14, 2023

女性でもシックスナインが好きな人はいるようです。

自分が下になる形のシックスナインである「逆シックスナイン」だとイラマチオ状態になるので、それがM心をくすぐられるようですね。

シックスナイン好きな女性なんているの？( •́ .̫ •̀ )

— まめ乳 (@TONYU_NABE1) October 14, 2023

ただし、上記のようなシックスナインが嫌いな女性も一定数います。これは仕方がないことなのかもしれません。

シックスナインは疲れますし、男性に性器を見られるので恥ずかしいという感情を持ってしまう女性もいます。

シックスナインをやるタイミング

シックスナインは特殊なプレイなので、どのタイミングでやればいいか分からない人も多いでしょう。

また、シックスナインは女性にとって恥ずかしい体位なので、気分を盛り上げていないと提案しても断られることだってあります。

ここでお伝えするベストなタイミングで、シックスナインを提案してみてください。

タイミング1．前戯

シックスナインを提案しやすいのは、フェラやクンニなど前戯をしている時でしょう。

フェラやクンニをしている時にそのままシックスナインをすれば、セックスの流れを妨げる心配はありませんし、簡単にシックスナインに繋げられるはずです。

注意しないといけないのが、提案する前にしっかりとフェラやクンニでお互いの興奮を高める必要がある点です。

興奮が高まっていないと、恥ずかしさの方が勝ってしまって、シックスナインに繋がらなくなってしまいます。

タイミング2．セックス中

次におすすめのタイミングは、セックス中の体位を変える時です。

背面騎乗位であればシックスナインに近い体位なので、ペニスを引き抜いた後にそのままシックスナインをすれば、流れ的には自然でしょう。

また、騎乗位でも向きを変えるだけなので、簡単にシックスナインに移行できます。

ただし、ペニスを膣内に挿入するので、愛液などが付着していると嫌がる女性もいます。コンドームを装着していたとしてもコンドームを外してシックスナインすると、ゴムの味がしてしまうことも…。

セックス中にシックスナインを提案するのは、状況を確認して行うようにしましょう。

背面騎乗位とはどんな体位？3種類のやり方解説

本記事の執筆・編集者 ユウ 彼女いない歴＝年齢・童貞からストナンを始めた変人です。ストナン・ネトナン歴は10年以上で、毎週違う女の子と遊んでいます。乱交パーティーや輪姦パーティーなどアングラなエロも経 …

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シックスナインのやり方

シックスナインはいくつかの種類があるため、ここからは3種類のシックスナインのやり方をご紹介します。

やってみたいシックスナインがあれば、チャレンジしてみてください。

やり方1．シックスナイン

基本的なシックスナインでは、まずは男性が仰向けで寝ます。仰向けの時は膝を立てないようにして、両足を閉じた状態でまっすぐになるようにしましょう。

そして、女性が上から覆いかぶさります。その時に男女の身長差があると位置調整をしないといけないので、お互いの性器の位置に顔が届くように調整してください。

女性の場合はペニスを舐めやすいのですが、男性の場合は顔を持ち上げてクンニする必要があります。

顔を上げ続けることになるので、首に負担が来て長時間できません。その時は頭の後ろに枕などを敷いて、高さを調整しましょう。

やり方2．逆シックスナイン

逆シックスナインは寝ている女性の上に男性が覆いかぶさる体位になります。女性が膝を立てないように仰向けで寝て、その上に男性が覆いかぶさります。

そして、女性の口元にペニスが届くように調整し、男性は女性器を舐められる位置に顔を持っていきます。

男性が女性器を舐めづらい場合は、女性に膝を立ててもらうと少し高さができるのでおすすめです。

逆シックスナインはペニスが下向きになるので、男性が女性の上に乗ってしまうと、イラマチオ状態になってしまいます。

そのため、男性はなるべく肘や膝をついて一定の高さをキープするようにしてください。

やり方3．横向きシックスナイン

横向きシックスナインは、横向きで寝た状態でシックスナインする体位です。

男女どちらでも構わないので横向きに寝てもらい、その後にお互いの性器の位置に顔が来るように調整します。

横向きシックスナインの場合は、シックスナインや逆シックスナインよりも身体の負担が少ないのでおすすめです。

長時間プレイができるので、シックスナインで疲れてしまうなら横向きシックスナインをチャレンジしてみてください。

シックスナインの注意点

ここからはシックスナインの注意点を説明していきます。

非常に興奮するプレイであるシックスナインですが、いくつかの注意点を理解しておかなければいけません。

必ずこの項目は目を通し、確認しておきましょう。

注意点1．相手が嫌ならやらない

シックスナインは非常に恥ずかしいプレイです。特に体位が恥ずかしいので、嫌がる女性は少なくありません。

女性がシックスナインを嫌がったら、無理にやらせないようにしましょう。

やはり、お互いに受け入れてシックスナインをやらないと気持ちよくなれませんし、そもそもセックスが楽しくなりません。

相手が嫌がっていたらシックスナインはやらないようにし、相手が受け入れられる状態になったら、再チャレンジするようにしてください。

注意点2．身体に負担がかかる

シックスナインは、身体に負担がかかってしまう体位です。

男女どちらかが覆いかぶさるシックスナインの場合は、どちらかが相手が性器を舐めやすい位置に身体をキープし続けなければいけません。

また、男性が下になった場合だと首を上げ続けてプレイしなければならず、首に負担がかかります。

シックスナインは身体に負担がかかりやすい体位なので、シックスナインで疲れる場合は短時間だけ行うか、横向きシックスナインを多用するようにしましょう。

注意点3．衛生的に良くない

前戯でのシックスナインではあまり関係ありませんが、セックス中のシックスナインは衛生的に良くありません。

一度ペニスを膣内に挿入しているため、愛液など様々な体液がペニスに付着した状態になっています。

そのペニスを再度フェラするのは、女性で抵抗がある人が多いでしょう。

セックス中にシックスナインをするなら、ウェットティッシュなどで拭くなど対策を取った方がいいかもしれません。

または、前戯のシックスナインをメインにして、セックス中はシックスナインをしないようにしましょう。

最後に

今回は、シックスナインの概要と男女の本音、シックスナインのやり方を解説しました。

シックスナインをマスターすると、セックスの幅が広がると同時にお互いの愛情を確かめることに繋がるでしょう。

シックスナインをプレイに取り入れ、愛情溢れる性生活を営んでください。