アブノーマルとは?20種類のアブノーマルなエッチ全解説

セックステクニック

アブノーマルとは?20種類のアブノーマルなエッチ・性癖全解説

女性ライター陣

20代〜40代の性経験豊富な女性ライター陣。 ワンナイトラブやセフレなどの豊富な性経験だけでなくDVや不倫など様々な経験をしてきた女性ライター達があなたのお役に立てるよう書き上げます。

普通のエッチじゃ物足りなくなってくると、気になってしまうのがアブノーマルなプレイ。口に出さないだけで、実は「一度でいいからしてみたい!」と思っている人も多いですよね。

ただしアブノーマルなエッチと一概に言っても、気軽に試せるものからハードなものまで様々。そこで今回は、アブノーマルな20種類のエッチを大公開します!レベル順に紹介していくので、初心者さんも経験者さんもみんな要チェックですよ。

アブノーマルなエッチとは?

アブノーマルなエッチとは?

キスから始まり、フェラなどの愛撫をして挿入…というのが一般的なエッチの流れですよね。

アブノーマルなエッチとは、こういった普通のエッチとは一味違う変態的なプレイのことをいいます。

いけないことをしているようなドキドキ感をはじめ、今まで感じたことがない未知なる快感をたっぷり味わえるんです。いつも同じ流れのエッチに飽きてしまい、「最近マンネリ気味で…」「たまには違うエッチをしたい」と悩んでいるカップルにもおすすめです。

20種類のアブノーマルなエッチを徹底解説!

20種類のアブノーマルなエッチを徹底解説!

それでは実際に、アブノーマルなエッチにはどんなプレイがあるのか詳しく見ていきましょう。

初心者(★~★★)から経験者(★★★~)向けのプレイまで幅広くピックアップしています。ぜひ興味のあるプレイを探してみてくださいね!

1.コスプレ(★☆☆☆☆)

コスプレ

アブノーマルな中でも、比較的ソフトなのがコスプレ。着る服が違うだけなのに、急にエッチさが増して大興奮間違いなしです。ちなみに人気が高いコスプレは、やっぱり定番のセーラー服メイド服

興味がある人は「面白そうなのがあるよ!」「ちょっと試してみない?」など軽いノリで誘ってみるのがおすすめです。最近はコスプレが用意されているラブホテルも多いので、気軽にチャレンジしてみてくださいね。

コスプレセックスにおすすめ!マンネリ解消人気コスプレランキング10選

「最近セックスがマンネリしてて盛り上がらない…」「ちょっと刺激のあるエッチがしたいな」そんな時にぴったりなのが、色んなコスチュームを着てエッチをする”コスプレセックス”。 でも実際に挑戦しようと思って …

続きを見る

2.イメージプレイ(★☆☆☆☆)

イメージプレイ

イメージプレイとはコスプレをして、さらに役になりきって楽しむもの。赤ちゃんとママ先生と生徒ご主人様とメイド医者と患者など、シチュエーションや役柄は無限大です。レイプ風にちょっと強引にしてみるのも、ドキドキ感やスリルがあって良いですね。

最初は役になりきるのが少し恥ずかしく感じますが、思い切って演じるほど興奮度もアップ。現実ではあり得ないような設定で楽しんでみましょう。

3.言葉責め(★☆☆☆☆)

言葉責め

ソフトSMの一つである言葉責めは、普段のエッチからやっている人も多いですよね。Sなら支配欲を、Mなら羞恥心をくすぐるプレイで興奮を高めてくれます。

ただしAVに出てくるようなオラオラ系の言葉遣いは、相手によっては引かれてしまう可能性も。乱暴な言葉をストレートに使うのではなく、優しく囁く系・焦らし系・質問系などを上手に使い分けるのがコツです。

セックステクニック:初心者は女の心を満たす技術を身に着けろ
セックス初心者は心を満たす技術を身に着けろ!言葉責めのテクニック

セックスのテクニックと言えば潮吹きのさせ方といった、技術が取りざたされがちです。 でも本当に女の子を気持ち良くさせるためには、心を満たしてあげる必要があります。 自分の女性としての魅力を意識させられ、 …

続きを見る

4.ローションプレイ(★★☆☆☆)

ローションプレイ

ローションというと風俗のイメージがあるため、カップルでは未体験の場合も多いでしょう。ヌルヌルとしたローションを体に塗ることで、抱き合った時の密着感がアップ。気持ちいいだけでなく、実はカップルの仲も深めてくれる優秀なプレイなんです。

プレイする場所は、ローションマットがあるラブホテルを利用するのがおすすめ。汚れや後片付けを気にせずにすむので楽ちんですよ。

5.緊縛プレイ(★★☆☆☆)

緊縛プレイ

緊縛プレイ(拘束プレイ)とは道具を使って体を縛るSMの一種で、アブノーマルエッチには欠かせない人気プレイです。初心者さんの場合はいきなり本格的なロープで縛るのは危険なため、まずはタオルやネクタイなどで腕を軽く縛ることから始めてくださいね。

また体を拘束するのと同時に、目隠しをするのもGOOD。感覚が敏感になって、いつも以上に乱れた姿を見れるかもしれません。

ドMとは一体どんな意味?ドMな女性の特徴と好きな言葉責め・体位解説

性癖や性格を表す時に、よく使う”ドM”という言葉。何となく意味を分かっているつもりでも、実は詳しく知らないという方もいますよね。 今回は、そんなドMに関するアレコレを徹底解説!ドMな女性の特徴から、好 …

続きを見る

6.剃毛プレイ(★★☆☆☆)

剃毛プレイ

大事な場所の毛を剃ったり、剃られたりすることで性的興奮を高めるのが剃毛プレイです。剃っている過程が楽しいのもはもちろん、性器が露出することでエッチの気持ち良さがダイレクトに伝わるというメリットも。

剃毛プレイは女性が剃られる側のイメージが強いものの、男性側が剃られるパターンもあります。初心者さんでも比較的試しやすいプレイですが、刃物を扱うのでケガには十分注意しましょう。

7.大人のおもちゃ(★★★☆☆)

マンネリ打破をしたいなら、ローター・バイブ・ディルド電マなど大人のおもちゃを使ったプレイもおすすめ。思わぬ性感帯に気付いたり、女性なら初めて中イキできたりと、エッチがもっと楽しくなるはずです。

まずは扱いが簡単なローターなどから、「こういうの使ったらどんな感じかな?」「ちょっと気になってるんだよね」と軽い感じで誘ってみるのがおすすめですよ。

緑色の女性用ラブグッズ
女子でも楽しめるラブグッズ・大人のおもちゃおすすめランキングTOP7

ラブグッズと言うと見た目が生々しかったりして、使ってみたいけど勇気が出ない女性も多いはず。今回はそんな方に向けて、女子でも楽しめるラブグッズ&大人のおもちゃの種類や使い方から、おすすめランキングまで詳 …

続きを見る

8.媚薬プレイ(★★★☆☆)

媚薬とはムラムラしやすくなり、エッチな気分を盛り上げてくれるもの。「漫画やAVの世界だけのアイテムじゃないの?」と思う人もいるでしょうが、実際に愛用しているカップルも多くいます。

ただし媚薬は体に塗ったり飲んだりする物なので、いくらカップルでも勝手に使うのは絶対にNG。必ず了承を得てからチャレンジしましょう。

9.首絞め(★★★☆☆)

言葉責めと緊縛に続くアブノーマルなSMプレイが、挿入中に男性が女性の首を絞めるプレイです。男性側は支配欲や征服欲が満たされ、苦しそうな女性の表情に興奮。女性側は息ができない苦しさはもちろん、支配されていることに興奮を覚えます。

SとMがマッチしているカップルにはぴったりのアブノーマルなエッチですが、一歩間違えれば大きな事故に繋がることも。お互いに納得してから、安全第一で楽しむことが必要です。

10.相互オナニー(★★★☆☆)

相互オナニー

オナニーは基本的に一人でするものですが、お互いに見せ合えば立派なアブノーマルプレイ。パートナーがオナニーしている姿を見て興奮したり、逆に見られることで興奮したりと二通りの楽しみ方ができます。

また、オナニーをするのは片方だけでもOK。恥ずかしい格好や表情がよく見えるように、鏡張りの部屋を利用するのもおすすめです。

彼女のオナニーが見たい!見せ合いプレイを断る女性心理と見せてもらう方法
彼女のオナニーが見たい!見せ合いプレイを断る女性心理と見せてもらう方法

彼女のオナニーが見たいのに、全く見せてくれないと悩んでいる男性はいませんか?ぶっちゃけいうと、女性はオナニーの見せ合いに興奮しないんです。だから女性としては、男性がなぜ自慰行為を見たがるのか理解できま …

続きを見る

11.カーセックス(★★★☆☆)

カーセックス

カーセックスは、普段とは違うスリルのあるエッチをしたい方にぴったり。「誰かに見られるんじゃないか」というハラハラドキドキ感が興奮を高めてくれるんです。

キスフェラチオクンニ・挿入など、基本的にエッチの流れは普段と同じで大丈夫です。車内の広さにもよりますが、体位は対面座位バックがやりやすいですよ。

カーセックスのやり方とは?オススメの場所、体位、注意事項
カーセックスのやり方とは?オススメの場所、体位、注意事項

男性が一度はやってみたいプレイであるカーセックス。 一度でいいから、カーセックスをやってみたい! と思う男性も多いのではないでしょうか。ただ、カーセックスに女性を誘うにはそれなりのコツが必要ですし、狭 …

続きを見る

本番までするのはちょっと・・・という方はフェラチオや手マンだけで済ますのも手。車内を汚さないためにも、清潔にすることだけ気を付けて。

12.スパンキング(★★★☆☆)

スパンキング

スパンキングとは、愛撫や挿入をする際に女性のお尻を叩くプレイのこと。叩くと言うとハードな印象を受けますが、道具を使うわけではないのでSMの中では比較的ソフトな部類です。

痛みや音による独特の興奮感にハマる人が多い一方、スパンキングには女性の同意が絶対に必要。こちらはプレイのつもりでも、相手によってはただの暴力と感じてしまうため注意しましょう。

13.ハメ撮り(★★★☆☆)

ハメ撮り

行為の様子をカメラで撮影することを『ハメ撮り』といいます。撮られているドキドキ感を味わえる他、おかずとして後で見返すこともでき、一度で二度楽しめるのが魅力です。

ただし、別れた後に嫌がらせなどでネットに流されるリベンジポルノの可能性も

「本当に信頼できる相手とだけ・顔は絶対に映させない・一度見たらすぐに消す・女性のスマホで撮影する」など、最低限のルールを決めておくのが鉄則です。

ハメ撮り画像を撮る方法とは?セフレにお願いしてみた結果

ふと、ハメ撮り画像やハメ撮り動画を自作したいと思ったんです。 コレクションしておけばいつでも見れるし、条件付きでもサイト掲載の許しが出たらサイトに載せようかなぁと思って。 いつも遊んでる20歳のセフレ …

続きを見る

14.イラマチオ(★★★★☆)

イラマチオ

イラマチオは、女性の口にペニスを入れて男性がピストンするプレイです。フェラは咥える女性主導で行うのに対し、イラマチオは男性主導で行うのが大きな違い。男性が立った状態や、女性が仰向けに寝た状態で行うこともあります。

自由に動ける気持ちよさや支配欲が満たされることから、男性人気はかなり高め。一方で「ただ苦しいだけ」「愛情を感じない」などの理由から実は女性人気はイマイチなプレイでもあります。

イラマチオのやり方と注意事項、男性はなぜイラマチオをしたがる?

「彼氏にイラマチオしたいって言われたんだけど…正直苦しそうだしやりたくない」「なんで男ってイラマしたがるの?どうやったらうまくできる?」 喉の奥にペニスを突っ込むイラマチオ、AVのジャンルになっている …

続きを見る

15.野外プレイ(★★★★☆)

野外プレイ

”青姦”とも言われる野外プレイは、言葉どおり外でエッチをすること。カーセックスと同様に「見られているかも」という緊張感がたまらないアブノーマルなプレイで、マンネリ気味なカップルには良い刺激になるはずです。

実際に試してみる時には、公然わいせつ罪にならないよう気を付けるのはもちろん、他人に迷惑をかかけない場所で楽しんでくださいね。

カップルで貸し切りできる温泉でイチャイチャするといったライトなものなら、比較的安全ですよ。

野外セックス・野外プレイを楽しむ方法、おすすめのプレイ場所と注意事項 
野外セックス・野外プレイを楽しむ方法、おすすめのプレイ場所と注意事項 

野外セックス・野外プレイに誰でも一度はマンネリ打破や普段のセックスのスパイスとして興味を持ったことがあるのではないでしょうか?  いつもラブホテルか自宅でセックスがマンネリ気味だな~ パート …

続きを見る

16.3Pや4P(★★★★☆)

3Pや4P

3~4人など複数でする3Pや4Pも、代表的なアブノーマルエッチです。意外ですが女性も「同時に複数の男性から責められてみたい」と思っている人って多いんです。

ただし自分から「複数でプレイしていみたい」と恋人にカミングアウトするのは、かなりハードルが高そう。どうしても一度体験してみたいなら、マッチングアプリなどを利用して相手を探す方が近道かもしれません。

ぐちゃぐちゃに書かれた芸術的な絵
乱交パーティの種類・実態と参加方法を解説、酒池肉林の快楽に潜むリスクとは!?

「乱交パーティはどうやって参加すればいいの?」 「乱交パーティに参加してみたいけど、参加してもリスクはないのかな?」 乱交パーティに参加してみたくても、そういった情報は簡単に見つかるものではありません …

続きを見る

17.アナルセックス(★★★★☆)

アナルセックスは、膣ではなくアナル(肛門)に挿入するエッチ。初めは「お尻に入れるなんてあり得ない…」なんて思ってしまいますが、男性も女性も膣とは違った気持ちよさにハマっちゃう人が多いんです。

アナルセックスの注意点は、事前に浣腸をしておいたり、少しずつ穴を拡張したりなど下準備を念入りにすること。またアナルには様々な菌があるため、コンドームの装着は必須です。

アナルセックスは気持ちいいって本当?どんな感覚?男女での違い解説

アナルセックスは気持ち良いのか?筆者は一度試したけどあんまり…。しかし世の中には、アナルセックスの方が好きな人種もいるらしいじゃありませんか。 そこで筆者の水商売時代の人脈を活用して、アナルセックス経 …

続きを見る

18.ハードなSM(★★★★★)

ハードなSM

Sっ気やMっ気が強いと、言葉責めや緊縛よりワンランク上のハードなSMをしてみたい人も多いはず。例えばロウソクを垂らしてみたり、猿轡(さるぐつわ)などの本格的な拘束具を使ったみたりするのも良いですね。

上級者になるとさらにフィストファックと呼ばれる膣やアナルに拳を挿れるプレイもあります。

最近はAmazonなどのネットショップでも、SMグッズを手軽に購入できます。ソフトなSMプレイに飽きてきた人は、ぜひ少しずつレベルアップしてみてはいかがでしょうか。

19.放尿プレイ(★★★★★)

放尿プレイ

おしっこしている姿を見たり見られたりする放尿プレイは、別名・聖水プレイとも言われます。ベテランになると、顔にかけたり飲んだりする猛者もいるそう。

もし「興味あるけど勇気が出ない…」と躊躇しているなら、おしっこを我慢させる『おしがま』というプレイがおすすめです。放尿ほどハードではないけれど、おしっこをモジモジ我慢している姿に興奮できると人気ですよ。

20.スワッピング(★★★★★)

スワッピング

最後にご紹介するのは、夫婦や恋人が、他のカップルとパートナーを交換してエッチを楽しむスワッピング。恋人以外とセックスしたい好奇心から興味をもつ人が多い他、恋人が自分以外とエッチしている姿を見たい人もいます。

3Pや4Pよりも相手(他のカップル)探しのハードルは高く、リアルで探すのはなかなか困難。スワッピング募集掲示板ハプニングバーを利用して体験するのが一般的です。

アブノーマルな性癖を満たす相手を探すとっておきの方法

Xのフォロワー数10万人超、集英社等の大手メディアが取り上げるなど大流行している新ジャンルマッチングサービスが登場したのをご存知でしょうか?

女性の社会進出の結果、女性自身が自由に、積極的に性を語る様になっていく中で

「女性も満たされない性欲・性癖で悩んでいる」

「女性もセックスしたいと思っている」

という事は良く知られる様になりました。

ある意味で女性達の性欲・性癖の社会進出が起きたわけです。

そんな中で、満たされない女性を満たしてあげたい男性とマッチングさせるサービスが登場したんです。

新ジャンルマッチングサービスとは何なのか?

「日本のセックスをアップデートする」

「日本女性の性行為への満足度の低さをなんとかしたい」

「日本でも性癖を満たせる結婚相手を探せる様にしたい」

ということを目指した新ジャンルマッチングサービス。

そのジャンルとは・・・

性癖マッチングサービス

と言います。

今までのアダルトOKな出会い系サイトと決定的に異なる点は1つ。

ガチで業者やパパ活女子が居ない

ということ。

実際に使うとわかりますが、金銭要求されたアカウントを通報すると即アカウントBANされる等、徹底的に金銭目的の利用者を排除してくれています。

今まで、

出会い系は結局業者とかパパ活女子とかでお金がかかるんだよなぁ・・・

でもマッチングアプリは付き合いたい女性ばっかりで面倒だし

正直エッチしたいだけなんだけど、アプリはめんどくさい

と、なかなか良いサービスを見つけることができなかったあなたに最適なサービスなんです。

実績有り!おすすめの性癖マッチングサービスはコレだ!

性癖マッチングサービスって言っても色々あるみたいだけど、どこを選べば良いの?

とりあえずここを使ったら良いって所はどこ?

そんなあなたにオススメの性癖マッチングサービスが性癖マッチンです。

性癖マッチントップページ
性癖マッチントップページ

元々は裏垢男子と裏垢女子をマッチングさせるサービスでしたが、今や女性なら誰もが持っているセックスに対する望みを叶えるサービスとなっています。

登録者数は10万人を突破し、性癖マッチングサービス最大手(2023年11月当サイト調べ)だから多くのユーザーが登録。

クンニ好き、マッサージ好きといったライトな性癖から拘束プレイ好き、複数プレイ好きなどマニアックでアブノーマルな性癖まで色々なタイプの男女が居るので、きっとあなたの性癖にもマッチすることでしょう。

手間のかかる裏垢運用も不要!

マッチングした相手とはエッチなこと前提だから面倒な長時間デートも不要!

今からわざわざ時間をかけて裏垢運用するならこっちの方が簡単なので絶対こっちのほうがオススメ!

まだまだ新しいサービスなので知らない人多数の今がチャンス!

今こそ性癖マッチンで開放された性を存分に楽しみましょう。

性癖マッチンの詳細記事はこちら

\日本のセックスをアップデート!/

性癖・裏垢マッチングサービス業界最大手!

性癖マッチンを今すぐ使ってみる

※18歳未満利用禁止

セフレが作れるおすすめ出会い系サイト・マッチングアプリランキング2024

アブノーマルエッチをする際の注意点

アブノーマルエッチをする際の注意点

普通とは違うアブノーマルなエッチだからこそ、注意点を抑えておかないと思わぬ後悔をすることも。最後に、アブノーマルエッチをする際に気を付けておきたいポイントを見ていきましょう。

ケガや衛生面に注意する

アブノーマルなエッチの中には、ケガをする恐れがあるハードなプレイも多くあります。特に道具を使ったエッチはケガをしやすいので注意。

また菌が多いアナルを触るプレイや、尿に関するプレイは衛生面にも注意が必要です。「あんなエッチしなきゃ良かった…」と思わないためにも、ケガや衛生面にはしっかり配慮して楽しみましょう。

コンドームの付け方を正しく覚えて破れて中出し・妊娠・性病を予防しよう
コンドームの付け方を正しく覚えて破れて中出し・妊娠・性病を予防しよう

みなさん正しくコンドームを使えていますか? パートナーとあなたを守ってくれるコンドームだからこそ、しっかり付け方をマスターして、心置きなくセックスライフを楽しみたいですよね。 そこで今回は、コンドーム …

続きを見る

他人に迷惑をかけない、罪になることはしない

アブノーマルなエッチを楽しむのは素敵なことですが、他人に迷惑をかけることや、罪になることをするのは絶対にダメ。例えば、私有地へ勝手に入って卑猥なことをしたり、ホテルの部屋を汚してしまったりするのはNGです。

興奮が高まってくると、周りの状況が見えなくなることってありますよね。でも最低限の理性だけは、どんな時でも保ちましょう。

お互い了承した上で楽しむ

アブノーマルなエッチをする上で最も大切と言っても過言ではないのが、お互いに納得してから楽しむこと。

どちらか一方が「本当は嫌だけど…」と思っている状態では、気持ちいいプレイには絶対なりません。ましてや相手に何も告げていない状態で行為を始めるのは、二人の仲が壊れてしまう可能性だってあります。

アブノーマルなプレイに挑戦したいなら、「こういうのしてみたい!」「興味はある?」と事前に確認を。また実際にエッチをしている時も、自分よがりのプレイにならないよう気を付けてくださいね。

アブノーマルなエッチに挑戦して、未知の世界を楽しもう

普通のエッチとは一味違う興奮や気持ちよさを堪能できるアブノーマルなエッチ。プレイの幅がグンと広がってエッチがより楽しめるのはもちろん、思いもよらない性癖が見つかるかもしれません。

初心者さんなら、まずはソフトなものから少しずつ試してみてくださいね。アブノーマルなエッチに挑戦して、今まで知らなかった未知の世界を楽しみましょう。

女性が誰にも言えないスゴイ性癖9選、付き合ったらびっくりしたエッチな趣味まとめ

エロいのは男性だけじゃない!実は女性も、言っていないだけで結構エッチな趣味があるんです。 今回は、男性が驚くようなエロい趣味を私や友人の体験談をベースに大公開しちゃいます。 記事を読んでムラっと来た方 …

続きを見る

初心者向けオススメ記事

セックス初心者のためのSEXテクニック講座〜心と身体を極める〜
セックス初心者のためのSEXテクニック講座〜心と身体を極める〜

セックスはやっぱり苦手だなぁ、そんな童貞を卒業したばかりのセックス初心者なあなたへ。 「女を口説くコツの全てはSEXにある」と言って過言ではありません。 女性の心と身体を知り実践することで、あなたもセ …

続きを見る

セックステクニックの記事一覧

女性が本音で語る2度目は無いなと思ったセックス8選
女性が本音で語る2度目は無いなと思ったセックス8選

本来は楽しく幸せなはずのセックスでも、男性の行動次第では もう絶対この人とはしたくない と思わせてしまうもの。 継続的な関係のチャンスをなぜ逃すのか? 清潔感や性癖といった、初回セックスでのNG行為を …

続きを見る

ジュエルライブ

注目情報

banner to lp

関連記事一覧

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

女性ライター陣

20代〜40代の性経験豊富な女性ライター陣。 ワンナイトラブやセフレなどの豊富な性経験だけでなくDVや不倫など様々な経験をしてきた女性ライター達があなたのお役に立てるよう書き上げます。

-セックステクニック
-, , ,