手マンで女子をイかせる方法完全版、痛くない正しい手マンのやり方

勝手に女代表として言わせていただきたいことがあります！ 

男って、手マンは激しくすればいいと思ってない？！ 

手マンは激しければ良いものではありません。 

実際のところ、どうしたら女子は気持ち良く感じるのか？を、筆者が体験談を踏まえて独断と偏見で説明します！

手マンする前にしておきたいこと、前準備編

女子を手マンでイカせるために準備しておく最重要なものは、

「自分本位にならない」心構え

です。相手本位になって女性の様子を見て楽しめると、自分の手マンで男性もきっと気持ちよくなれますよ！騙されたと思って試してみてください。 

手マンする前の確認。爪を短く切り揃える 

突然ですが、

爪の白い部分。何mmありますか？ 

手マンの前に、爪が伸びている場合は短く切りましょう。一般的には手の平側から見て爪が見えない長さに切るように推奨されています。 

筆者個人は、清潔感のために爪の白い部分が1mm～2mm程度以内に収まるように切ってほしいなと思っています。手元作業の多い土木・トラック等業種の方は、爪が長いと汚れも目立ちやすいので、特に気を付けると良い印象を与えられますよ。 

爪の白い部分が長い・実際に爪が長いというのは、女の子が萎える要素の一つです。特に膣内は清潔に保ちたい女子も多いので、スタート地点で萎えないように、爪を短く切り揃えてください。 

手マンのポイントは「焦らす」。性器周辺を愛撫し、濡らすこと。 

極論を言えば、女から手を挿入する、あるいは「早く入れて！」と言うまで、手マンせずに焦らしましょう。 

多くの男性が勘違いしがちなのは、女性はクリトリスだけ責めておけば良いという点です。クリトリス以外にも気持ち良いポイントは数多あります。膣を濡らしつつ、女性の潤滑油をローション代わりにクリトリスを責めるのが理想的です。 

理想的な手マンの流れ 

手マンでイカせたいなら「性器の中も表面もぜんぶ、たっぷり濡らしてから」でないと痛いだけです。

手マンを始める前に、体全体を愛撫してくださいね。 

筆者の理想の流れをご紹介します。 

step
1まずは「体中の感じるポイント」を、ゆっくりソフトに手で愛撫。

首筋、お腹、背中、太ももなど、体中に性感帯は存在します。手の指先～手の横側～手全体、手の平側～甲側など、ありとあらゆる部分を使って、愛撫してください。 

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2舌での愛撫も。

ソフトにゆっくり、手や腕だけでなく、舌でも体中のポイントを愛撫しましょう。 

舌での愛撫も、手での愛撫と同じように、舌先～舌の横側～舌全体、舌の表側～舌の裏など、あらゆる部分を使ってみてください。 

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3手を性器周辺にゆっくりソフトに移動して愛撫。

まだ指を挿入してはいけません！太ももからゆっくり性器近くへ移動するなど、「焦らし」を意識してください。 

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4女性の反応を見ながら、舌の愛撫を女性器へゆっくり移動させる。

ゆっくりじっくり手や舌で、性器周り～クリトリスや周辺を愛撫して

お願い！もう我慢できない！入れて！

というところまで持ってくれば、ようやく手マン開始の合図です！ 

痛い手マンとは？手マンが痛い理由 

女性は、膣の中を摩擦するだけで気持ちが良くなる

と思っている人がいますが、それは勘違いでしかありません。 

想像してみてください…。乾いた手で目の粘膜をさわると痛くないですか？ 

目の中も膣の中も『粘膜』です。膣の中には、せっかく『絶頂』を感じられるスポットがあるのに、乾いたままこすられても痛いだけです。 

手マンでイカせるためには、まずたっぷり濡らしてからでないと、ただただ痛いのです！ 

こんな感じにしてほしい！気持ちいい手マンとは？ 

しっかり濡らしさえすれば、あとは早く、強く指を出し入れすれば良いものでもありません。いくつか絶頂スポットがあります。手マンの時には少し意識して責めるようにしてください。 

女性をイかす「絶頂」スポットその1：Gスポット 

自分の手の平を、女性の背中側ではなくお腹側と同じ向きにして見てください。見つめ合う格好なので、女性の反応をじっくり楽しむことができますよ。 

そして、膣から指を１～２本入れてみて、そのまま指を曲げると当たるポイントが、Gスポットです。

Gスポットを責める時には、しっかり緩急をつけて濡れ具合を維持してくださいね。 

長く責めていると女性によっては潮吹きをすることもあります。潮吹きを目指すがあまり、早く強く指を押し当てるだけの方もいますが、あまり強くされると痛くなることもあります。 

女性の反応を見つつ、気持ちいい範囲での強さ・速さを心がけましょう。 

女性をイかす「絶頂」スポットその2：ポルチオ 

女性器の奥深く、子宮口にあるのがポルチオです。指をまっすぐ伸ばして、実際の挿入時のようにピストンすると当たる場所です。 

手マン開始後すぐにここを責めるのは、女性の膣が柔らかくなっていないので、痛みを感じることもあります。 

セックス経験の少ない場合は気持ち良さを感じにくい女性もいますので、ここを責めるのに必死になる必要はありません。指の長さも影響しますので、難しい場合は無理せずGスポットやクリトリスを責めるようにしてください。 

女性をイかす「絶頂」スポットその3:クリトリス 

手マン前の愛撫でもしっかり責めてほしい部位ですが、手マン中に指の挿入と併せて、同時責めしてほしい箇所です。 

指を挿入しながら、もう一方の手の指や舌などで、ソフトに愛撫してください。 

手マン中は、あまり強く愛撫されると快感が分散してしまうので、あくまで手マンの補助的な位置づけで、優しく快楽に導くのが重要です。 

まとめ 

今まで「ガンガン出し入れしていれば女性はイケる」と思っていませんでしたか？ 

ソフトにすべき点と、激しくしても良い場面をしっかりと押さえた上で、女性を快感の絶頂に導いてくださいね！