人寂しい夜、ムラムラする夜、なんだかストレスが溜まる夜…
そういう時に気軽に気分転換できる相手がセフレですよね。
ワンナイトで終わらず、セフレ関係が続いた男子との出会いときっかけを、筆者の体験から振り返り、まとめてみました!
女性がセフレになる理由・・・私がセフレになった4つのきっかけ
思い返すとセフレになった男子との出会いは4種類ありました。
それぞれの男子となぜセフレになったのか、セフレになった理由・きっかけを振り返ってみます。
1. 見知らぬ人と出会う「飲み屋や合コン」で出会ってからセフレになったきっかけ

Photo by Cristian Baron from StockSnap
まずはセフレとの出会いの鉄板!夜の場です。
筆者の体験上その時の人恋しさと、どの程度の酒が入っているかによって初対面の相手とセックスするかしないかは決まると考えています。
ただし、ワンナイトで終わるのかセフレになのかには、下記項目が影響してきます。
- 飲みや食事代は奢り(もちろんホテル代も)
- 愚痴を聞いてくれる
- 外見が良い(マッチョ、顔が良い、背が高いなど、タイプの要素を1つは備えている)
女子受けしそうなお店(ホテル含む)を男性が選び、女子が気づかない間に支払いが終わっている。会話は基本的に女子が話したいことを話し、男性は聞き手に回る。愚痴に対しては女子を否定せず、共感のみ提供する。つまり、いかに女子にとって「都合のいい相手」になれるのかがセフレ継続のキーポイントです。
-
聞き上手なモテる男になる正しい方法、間違った聞き上手は逆効果!
聞き上手な男はモテると言われますが、本当でしょうか? 女性はみんなお喋りが大好きだからというのがその理由とされています。 しかし、90%以上の男性が「聞き上手」を勘違いしています。 あな …
続きを見る
2. 出会いを探すのが面倒な時の切り札「元カレ」とセフレになったきっかけは?
ケンカが多かったり、将来性の考えが合わなかったりと、カップルとして上手くいかない相手であっても、セフレの場合は全くの別問題です。
そもそも付き合っている時に何回もセックスしているので、お互いの気持ちいいところを知っているだけで大きなアドバンテージとなります。
元カレがセフレになれるかの分水嶺は、2つ。
- 会いたい時に呼べばすぐ来るか
- 付き合っていた時のセックスが気持ち良かったか
寂しい夜に、お酒を飲んで少しムラムラしたタイミングで、気軽に呼び出すというのが、セフレになる大きなきっかけです。
3. 出会いは「バイトなどの職場」セフレとして一線を越えるきっかけとは?
バイトや仕事先の人とは、同じ悩みを共有しやすく、距離も近づきがちですよね。
後腐れの無い飲み屋の出会いとは違い、生活の中心になりかねない職場でセフレを探すのには大きなリスクが伴います。
職場の相手の場合には、お酒の力を借りようとするのはお勧めできません。普通の女の子とデートするのと同じように二人でのお出かけを重ね、下心ではなく好意を伝えることが肝要です。
言葉はないけど、これってもう付き合ってるよね?
という状況を作り出すのが、職場の相手をセフレにするきっかけとなります。
4. 出会いがなければ「男友達」も視野に入る、友情がセフレに変わったきっかけ

Photo by Bruce Mars from StockSnap
恋愛感情や性的欲求の対象ではなかったはずの友達と、気づけば一線を越えてしまった経験に覚えがある方も多いのではないでしょうか?
セフレ化した関係、1回で友情まで失った関係、そしてギリギリで理性が働いたパターンについて紹介いたします。
友情を保ちつつセフレになれる男友達の特徴
一線を越えてしまった時の成功パターンは、それまでの友情を保ちつつ、セフレ関係を続けられる男友達ですよね。セックス後にも友情を壊さないための鉄則をまとめました。
- 悪いことではないと開き直り、女子にもそれを伝える
- セックスに持ち込むために口説かない
- ピロートークでは普段通りの話をする
- 逆に仲が深まったと考えさせる
- お互いに恋愛感情を持たない
筆者が男友達から発展した中で一番上手くいったセフレの名言を引用します。
セックスって、人間の一番プライベートな営みでしょ?つまり、それって普通の友達より更に深い部分までさらけ出せる親友ってことなんだよ。
セックスを性的な営みと捉えるのではなく、友人としてより深い仲になるための1つのステップだと思い込ませることが肝要です。
セフレになると友情が崩れる友達の特徴と、セフレになるきっかけ
逆にセフレになるとそれまでの友情が崩れるパターンもあります。初めてのセックスの際、通常より多くお酒を飲んでいたり、失恋していたりなど、判断能力が低下しているケースが多いです。
- 翌朝に「ヤってしまった」後悔を感じる
- セックス前に「かわいい」「魅力的」など、女としてアゲる
- 通常以上にお酒を飲んだ状態でセックスに持ち込む
- 男性本位なセックス
元々男友達という身近な存在のため、ワンナイトではなく2回目や3回目のあるセフレに持ち込みやすいものです。ただし、それまでの友達としての信用が崩れてしまうため、ふとしたきっかけで音信不通になるのもこのパターンです。
状況にほだされながらも、理性がセフレ化を防止する男友達
逆に同じベッドに入り、抱き合うところまで進みながらも、最後の一線は超えなかった友人もいます。
筆者の淡い思い出になりますが、セフレ化する最後の一歩のきっかけが掴めなかった理由を説明します。
昔から仲が良く、一時期恋心を抱いたこともある男友達と、久しぶりに会って飲みに行き、彼の家に泊まった事があります。同じベッドに入り、いい雰囲気になり、普通であればヤってしまうタイミング。ですが、ついに朝まで一線を越えることができませんでした。私が彼に恋心を抱いていた期間が長すぎて、セックスに踏み切れなかったのです。
このように、女性が強い恋心を抱いている場合には、セックスへのきっかけを掴むのはとても難しいことです。
まとめ

主に筆者の体験を元にセフレと出会う場や、セフレになるきっかけを説明しました。
セフレに求められる要素をまとめると気軽さ(都合のよさ)、金、顔の3点に集約できます。
性的な繋がりのみの関係は、女性が主導権を握りやすい関係でもあります。相手の要求事項を察知し、素早くそれを満たせる能力が男性に最も求められるのが「セフレ関係」です。
男性の皆さんは、いかに「都合良い男」として動けるのかに注力してくださいね!
-
女がセフレになった相手ときっかけは?ビッチ多すぎワロタ
世の中の女性陣がセフレになったきっかけって何なんでしょうか? 相手は男友達、元カレ、同僚、上司、彼氏の友達、飲み会・SNS・出会い系サイトで知り合った男、ナンパしてきた男 きっかけは「タイプだったから …
続きを見る
-
男がセフレを作る本当の理由とヤリたいだけではない心理とは?
男は誰でもセフレを作るものと思われがちですが、いくらモテる男でもそれができない男というのも居ます。 どうしてヤリチン達はそんな真面目な男と違いセフレを作る事ができるのでしょうか? その理由と心理を深掘 …
続きを見る